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Sabedoria é luz

2012-01-18T07:50:00.004-02:00

Neste mesmo livro, O poder da Kabbalah, mais sobre a sabedoria da vida.

Estudar a natureza espiritual da realidade abre nossa consciência e nos permite ver e perceber coisas de uma maneira que nunca vimos ou percebemos antes. Quando começamos a entender um novo princípio ou idéia ou a internalizar um aspecto da sabedoria, uma luz é acesa em nossa alma. Isso significa que a vida se torna um pouco melhor e um pouco mais iluminada.
É bem simples.

As mentes mais brilhantes da história, incluindo Pitágoras, Platão, Newton e Liebniz, exploraram essa sabedoria oculta, que os influenciou profundamente. O objetivo de se estudar os mistérios da nossa origem é nos tornamos não apenas mais sábios, mas também mais puros, mais iuminados e mais plenos.

Resistência

2012-01-18T07:35:00.005-02:00

O livro "O poder da Kabbalah" editado pela Kabbalah Centre, que ganhei da querida Betina, me fez companhia neste final de ano. Na começo de um novo ciclo, nada melhor do que estabelecer metas, reafirmar o que tem dado certo e rever habitos vencidos.
Um dos capitulos deste agradável livro, fala da resistência a tantas ameaças do nosso dia a dia.
Resistência ao se Atormentar
Você está confuso com relação a algumas decisões importantes e preocupado com o impacto que terão em sua vida.
Você pondera, analisa, se preocupa, se aflige.
Resista ao impeto de se atormentar.
Saia e faça algo de bom para outra pessoa, invista um pouco de seu tempo para ajudar os outros com os problemas deles.
Quando você sai do próprio caminho as soluções vêm a você quando menos espera.

Não tem como não dar certo!

Sobre a brevidade da vida

2011-11-19T08:18:00.008-02:00

No capitulo III do livro Sobre a Brevidade da Vida, Seneca, Editora L&PM Pocket, nos dá uma lição. Escrito há séculos, suas palavras mostram atualidade, repletas de idéias inspiradoras, nos advertem contra a correria desvairada a que se entrega a maioria dos homens.

1. Nenhum homem sábio deixará de se espantar com a cegueira do espírito humano...
Ninguém permite que sua propriedade seja invadida...
No entanto, permitem que outros invadam suas vidas..
São econômicos na preservação de seu patrimônio, mas desperdiçam o tempo, a única coisa que justificaria a avareza.

2. Agradar-me-ia questionar qualquer um dentro os mais velhos: Vemos que já atingiste o fim da vida, tens 100 ou + anos. Vamos, faz o cálculo a tua existência. Conta quanto tempo foi tirado por um credor, pelo poder, por um cliente. Quanto tempo foi tirado pelas brigas conjugais, pelo dever de idas e vindas pela cidade... Acrescenta, ainda, as doenças causadas por nossas próprias mãos e também todo o tempo desperdiçado. Verás que tens menos anos do que contas.

3. Perscruta a tua memória: quando atingiste um objetivo? Quantas vezes ao dia transcorreu como o planejado? Quando usaste teu tempo contigo mesmo? Quando mantiveste uma boa aparência, o espirito tranquilo? Quantas obras fizeste para ti com um tempo tão longo? Quantos não esbanjaram a tua vida sem que notasse o que estava perdendo? O quanto da tua existência não foi tirado pelos sofrimentos sem necessidade, tolos contentamentos, paixões ávidas, conversas inúteis, e quão pouco te restou do que era teu? Compreenderás que morres cedo.

4. O que está em causa então? Viveste como se fosse viver para sempre, nunca te oorreu a tua fragilidade; Não te dás conta de quanto tempo já transcorreu. Como se fosse pleno e abundante, o desperdiças e, nesse ínterim, o tempo que dedicas a alguém ou a alguma coisa talvez seja o teu último dia. Temes todas as coisas como os mortais, desejas outras tantas...

5. Ouviras a maioria dizendo: Aos 50 me dedicarei ao ócio. Aos 60, ficarei livre de todos os meus encargos.

Que certeza tens que há uma vida longa? O que garante que as coisas se darão como dispoões? Não te envergonhas de destinar para ti somente resquícios da vida e reservar para a meditação apenas a idade que já não é produtiva? Não é tarde demais para começar a viver, quando já é tempo de desistir de fazê-lo?

Que tolice dos mortais a de adiar as sábias decisões e, a partir daí, onde poucos chegaram, mostrar desejo de começar a viver!

Trabalho e Espiritualidade

2011-10-24T21:57:00.004-02:00

Em entrevista concedida ao thenewlife, Ken O'Donnel fala sobre o trabalho e a busca pela essência e a espiritualidade.

Como equilibrar dois fatores, aparentemente, tão contraditórios e inclui-los no dia a dia das corporações, quando o foco dos negócios ainda é a lucratividade?

A motivação real é a conexão sagrada entre quem eu sou internamente e o que faço no mundo. Ambas as rodas – o interno e o externo – giram em torno desse eixo. Se o acesso não é forte o suficiente, nenhuma das rodas pode realmente virar. Não há nada na espiritualidade que diz que eu não deveria ter o retorno justo do que eu faço. A verdadeira prosperidade é ter o suficiente para fazer as coisas que preciso fazer para viver o meu propósito mais profundo. Se houver um senso de propósito real, e posso associar meu trabalho com ela, a prosperidade me seguirá como uma sombra. Eu sempre terei o suficiente, porque o próprio universo conspira para me ajudar a viver essa finalidade. A prosperidade e a espiritualidade são contradições somente se houver ganância.

Sabedoria Discriminativa

2011-10-14T07:22:00.004-03:00

Estes dias, um colega de trabalho me perguntou como fazia para desenvolver sua espiritualidade e quais eram as vantagens disso. Uma pergunta didaticamente clara, mas muito difícil de responder. Recorri a um dos meus mestres, Sogyal Rinponche, em seu livro "O livro tibetano do viver e do morrer":

Duas pessoas conviveram dentro de voce durante toda sua vida. Uma é o ego, tagarela, exigente, calculista; a outra é o ser espiritual oculto, cuja voz sábia e serena você raramente ouviu, e se o fez, não a atendeu.

À medida que ouve mais e mais os ensinamentos, que os contempla e integra em sua vida, essa voz interior, sua "sabedoria discriminativa", é despertada e fortalecida, e você começa a distinguir sua orientação das diferentes vozes glamorosas e sedutoras do ego. A lembrança da sua real natureza, com todo seu esplendor e confiança, começa a retornar a você.

Quanto mais ouvir esse guia interno, mais facilmente você mesmo estará preparado para mudar seus maus-humores, ver através deles, e até rir deles pelos absurdos dramas e ilusões que criam.

Gradualmente se descobrirá capaz de libertar-se mais depressa das emoções negativas que governam a sua vida, e essa habilidade é o maior de todos os milagres.

Milagre de verdade, dizia outro mestre, era alguém se libertar de uma emoção negativa.

Fora de Mim

2011-09-18T16:47:00.006-03:00

Em seu novo site Fora de Mim, Elza Tamas, vai além do convencional e da mesmice, e nos convida a reflexão profunda e nada trivial da vida.

Até que possamos ser compassivos e democráticos na forma como lidamos com o nosso território pessoal, continuaremos a repetir no social a mesma mecânica de preconceito e segregação que praticamos internamente. Nenhuma mudança no social acontece desconectada de uma mudança no plano pessoal.

Num mundo de tanta superficialidade, é imperativo explorar o universo fora de mim.

Fernando Pessoa

2011-09-07T20:55:00.006-03:00

Na primeira aula do curso sobre Fernando Pessoa e o Budismo, ministrado por Shogyo Gustavo Pinto em 1o de setembro, nas instalações do Clube Transatlantico, Fernando Pessoa nos visita com a força de sua poesia imortal:

QUERO, TEREI.
SE NAO AQUI, NOUTRO LUGAR
QUE AINDA NAO SEI.
NADA PERDI, TUDO SEREI...

Na segunda aula avulsa, em 15 de setembro, um pouco mais de sua mágica obra!

Dúvidas no Caminho

2011-08-18T22:04:00.005-03:00

No Livro Tibetano do Viver e do Morrer, editora Palas Athenas, o mestre de todos os tempos, Sogyal Rinponche, um dos pioneiros e promotores do diálogo entre Ciência e Espiritualidade, nos fala sobre a confusão mental das dúvidas:

Nossa mente está marcada e confundida pela dúvida. As vezes penso que a dúvida é o obstáculo para a natureza humana ainda maior do que o desejo e o apego. Nossa sociedade promove a esperteza no lugar da sabedoria, celebrando aspectos mais superficiais, mais desarmônicos e menos úteis da nossa inteligência. Nós nos tornamos tão falsamente "sofisticados" e neuróticos que tomamos a própria dúvida pela verdade...

Nossa educação contemporânea, assim, doutrina-nos para a glorificação da dúvida e criou o que se poderia chamar de uma religião ou teologia da dúvida, em que para sermos vistos como inteligentes precisamos duvidar de tudo, indicar sempre o que é errado e raramente perguntar o que está certo ou é bom, denegrindo cinicamente todos os valores espirituais e filosofias que recebemos como herança, bem como tudo o que é feito com simplicidade, de boa vontade ou com inocência no coração.

Estou há dias refletindo sobre esse pensamento e como os principais perigos de nossas vidas, estão de fato, dentro de nós!

Coração Desperto

2011-08-09T23:30:00.006-03:00

No seu livro Sem Tempo a Perder, Editora Gryphus, Pema Chodron, monja budista, autora também do livro Quando tudo se desfaz, nos ensina a excelência do Bodhichita:

Bodhi significa desperto, livre da mente confusa, livre da ilusão de que estamos separados uns dos outros. Chitta significa coração ou mente.

O termo sanscrito é muitas vezes traduzido como coração desperto, e se refere ao anseio sincero de se libertar da dor da ignorancia e dos padrões habituais e do automatismo da mente, para ajudar os outros a fazer o mesmo.

Podemos e devemos, com mais frequencia, nos conectar com a melhor parte de nós mesmos, a nossa essência, e ajudar os outros a fazer o mesmo. Viver uma vida mais autentica, mais integra e menos manipulada pelas ilusões.

Coração desperto!

Lentilhas podem fazer a diferença

2011-05-31T22:02:00.006-03:00

Magnifico o artigo no Valor de hoje, traduzido do Finantial Times sobre o livro de Esther Duflo que relata sua incessante busca por levar estímulos a sociedade para aumentar as doações de caridade ou melhorar a eficiência de programas de combate à miséria.
Esta jovem economista, preparada para entrar em favelas urbanas e vilarejos isolados, traz várias formas criativas de lutar contra a pobreza.
Ganhadora da prestigiosa medalha John Gates Clark e cridora do laboratorio da pobreza no MIT, onde trabalha, em seu livro

Poor Economics - A radical rethinking of the way to fight global poverty (Public Affairs,

ela relata: mesmo com serviços de imunização de alta qualidade disponíveis, 8 entra cada 10 crianças continuavam sem imunização. Então, ela e sua amiga convenceram a instituição a experimentar maneiras diferentes de levar os pais a concluir o tratamento de seus filhos. De longe, a mais eficiente foi a distribuição gratuita de 1 kg de lentilhas secas. O incentivo aumentou a aceitação plena da imunização em sete vezes.

Ideias de valor, valor a vida!

Ética no Human Meeting

2011-05-31T21:45:00.005-03:00

No final de semana passado, no evento muito bem organizado pela Consulting House no Guarujá, Mario Sergio Cortella, em sua palestra entitulada Ética nas Organizaçoes, dizia:

A vida é muito curta para ser pequena. Reflita, se você não existisse, que falta faria.

Acrescenta:

Não basta ter sucesso, tem que ser integro, tem que ser corajoso, tem que ser ético. Ética não é cosmética. Ética é a capacidade de fazer escolhas.

Muitos insights, que espero todos capitados.
Excelente evento. Parabéns e obrigada a Consulting House, comandada por Fernando Nogueira!

2011-05-15T16:16:00.002-03:00

A amiga do TheNewLife, Pamela, me traz uma preciosidade que só um coração do bem poderia trazer...

... o filme EU MAIOR traz uma reflexão contemporânea sobre autoconhecimento e busca da felicidade, por meio de entrevistas com expoentes de diferentes áreas, incluindo líderes espirituais, intelectuais, artistas e esportistas. Um filme sobre questões essenciais e universais, numa época de grandes transformações e desafios, que pedem níveis mais altos de discernimento e consciência individual.

Com duração prevista de 100 minutos, EU MAIOR está em fase de produção. O lançamento, no final de 2011, se dará progressivamente em cinema, tv, dvd e internet - onde a veiculação será gratuíta.

No site do filme, você poderá saber mais sobre o documentário, assistir a trechos das entrevistas que já foram gravadas, e juntar-se às pessoas e instituições que estão apoiando este projeto inovador.

Muito prazer em conhecer, Pamela!

No trabalho?

2011-05-09T23:02:00.007-03:00

Para mim, espiritualidade nada mais é do que a prática diária de valores nobres e princípios éticos que norteiam uma vida, em qualquer lugar, tempo ou idade. Em casa, na sociedade e no trabalho. Sim, principalmente no trabalho, aonde as relações são apoiadas e dirigidas por interesses materialistas e oportunistas. Lá sim é difícil a prática elevada de valores elevados. Mas só com ela é possível mudar o estado no qual se encontram tantos profissionais vitimados pela própria limitação e percepção distorcida do universo que os cerca.

Há até quem diga que estas são competências comportamentais essenciais para se ter sucesso no mundo do trabalho. Eu sou uma delas.

A definição de espiritualidade por Leonardo Boff:

A espiritualidade está relacionada com aquelas qualidades do espírito humano, tais como amor e compaixão, paciência e tolerância, capacidade de perdoar, contentamento, noção de responsabilidade, noção de harmonia, que trazem felicidade tanto para a própria pessoa quanto para os outros...
Há dentro de nós uma chama sagrada coberta pelas cinzas do consumismo, da busca desenfreaada pelos bens materiais, do automatismo, do negócio e do interesse.
As cinzas de uma vida distraída das coisas essenciais...

Felicidade não é um lugar aonde se chega

2011-05-09T21:46:00.005-03:00

Assim começa o capítulo 36 do livro "Outra Espiritualidade" de Ed René Kivitz.

O psicólogo Carl Jung chegou à conclusão de que o problema de cerca de 1/3 de seus pacientes não era diagnosticado clinicamente como neurose, mas resultava da falta de sentido de suas vidas vazias. Definiu esse vazio existencial como a neurose geral da época.
Viktor Frankl, terapeuta precursor da terapia do sentido (logoterapia), disse que
a principal preocupação da pessoa não consiste em obter prazer ou evitar a dor, mas antes de ver sentido para sua vida.

A busca da felicidade e a busca de sentido para a vida se cruzam, de mãos dadas.
A melhor relação entre elas foi definidade pelo Rabino Harold Kushner:

você nao passa a ser feliz perseguindo a felicidade. Você se torna feliz vivendo uma vida com significado.

Japão por Monja Coen

2011-04-13T21:41:00.004-03:00

Compartilhado pelo amigo e entrevistado deste site Hiroshi Ishikusa. Muito obrigada!

Quando voltei ao Brasil, depois de residir doze anos no Japão, me incumbi da difícil missão de transmitir o que mais me impressionou do povo Japonês: kokoro. Kokoro ou Shin significa coração-mente-essência.

Como educar pessoas a ter sensibilidade suficiente para sair de si mesmas, de suas necessidades pessoais e se colocar à serviço e disposição do grupo, das outras pessoas, da natureza ilimitada?
Outra palavra é gaman: aguentar, suportar. Educação para ser capaz de suportar dificuldades e superá-las.
Assim, os eventos de 11 de março, no Nordeste japonês, surpreenderam o mundo de duas maneiras.
A primeira pela violência do tsunami e dos vários terremotos, bem como dos perigos de radiação das usinas nucleares de Fukushima.
A segunda pela disciplina, ordem, dignidade, paciência, honra e respeito de todas as vítimas.

Filas de pessoas passando baldes cheios e vazios, de uma piscina para os banheiros.
Nos abrigos, a surpresa das repórteres norte americanas: ninguém queria tirar vantagem sobre ninguém. Compartilhavam cobertas, alimentos, dores, saudades, preocupações, massagens. Cada qual se mantinha em sua área. As crianças não faziam algazarra, não corriam e gritavam, mas se mantinham no espaço que a família havia reservado. Não furaram as filas para assistência médica – quantas pessoas necessitando de remédios perdidos-mas esperaram sua vez também para receber água, usar o telefone, receber atenção médica, alimentos, roupas e escalda pés singelos, com pouquíssima água.

Nos supermercados lotados e esvaziados de alimentos, não houve saques. Houve a resignação da tragédia e o agradecimento pelo pouco que recebiam. Ensinamento de Buda, hoje enraizado na cultura e chamado de kansha no kokoro: coração de gratidão.

Sumimasen é outra palavra chave. Desculpe, sinto muito, com licença. Por vezes me parecia que as pessoas pediam desculpas por viver. Desculpe causar preocupação, desculpe incomodar, desculpe precisar falar com você, ou tocar à sua porta. Desculpe pela minha dor, pelo minhas lágrimas, pela minha passagem, pela preocupação que estamos causando ao mundo. Sumimasem.

Quando temos humildade e respeito pensamos nos outros, nos seus sentimentos, necessidades. Quando cuidamos da vida como um todo, somos cuidadas e respeitadas.

O inverso não é verdadeiro: se pensar primeiro em mim e só cuidar de mim, perderei. Cada um de nós, cada uma de nós é o todo manifesto.

Telefonei várias vezes aos templos por onde passei e recebi telefonemas. Diziam-me do exagero das notícias internacionais, da confiança nas soluções que seriam encontradas e todos me pediram que não cancelasse nossa viagem em Julho próximo.

Aprendemos com essa tragédia o que Buda ensinou há dois mil e quinhentos anos: a vida é transitória, nada é seguro neste mundo, tudo pode ser destruído em um instante e reconstruído novamente.

Reafirmando a Lei da Causalidade podemos perceber como tudo está interligado e que nós humanos não somos e jamais seremos capazes de salvar a Terra. O planeta tem seu próprio movimento e vida. Estamos na superfície, na casquinha mais fina. Os movimentos das placas tectônicas não tem a ver com sentimentos humanos, com divindades, vinganças ou castigos. O que podemos fazer é cuidar da pequena camada produtiva, da água, do solo e do ar que respiramos. E isso já é uma tarefa e tanto.

Aprendemos com o povo japonês que a solidariedade leva à ordem, que a paciência leva à tranquilidade e que o sofrimento compartilhado leva à reconstrução.

Esse exemplo de solidariedade, de bravura, dignidade, de humildade, de respeito aos vivos e aos mortos ficará impresso em todos que acompanharam os eventos que se seguiram a 11 de março.

Minhas preces, meus respeitos, minha ternura e minha imensa tristeza em testemunhar tanto sofrimento e tanta dor de um povo que aprendi a amar e respeitar.

Havia pessoas suas conhecidas na tragédia?, me perguntaram. E só posso dizer : todas. Todas eram e são pessoas de meu conhecimento. Com elas aprendi a orar, a ter fé, paciência, persistência. Aprendi a respeitar meus ancestrais e a linhagem de Budas.

Mãos em prece (gassho)

A Ciência Espiritual

2011-03-09T22:06:00.004-03:00

A educação infantil é um tema que muito preocupa nosso século. No livro A educação da Criança, editora antroposófica, Rudolf Steiner dá a educação o seu alerta, introduzindo conceitos da Ciência Espiritual e superando preconceitos.

O raciocínio puramente intelectual e materialista se compraz em acreditar que não se pode penetrar no âmago das coisas senão por meio de conceitos abstratos; dificilmene admitirá que, para esse fim, as outras forças anímicas sejam pelo menos tão necessárias quanto o intelecto. Não se trata de apenas uma metáfora quando afirmamos ser possível compreender algo tanto com o sentimento e as emoções quanto com o intelecto.

Rudolf Steiner

Quem verdadeiramente somos?

2011-03-09T21:48:00.004-03:00

No calendário de 2011, distribuído aos amigos da Terra da Paz, situada em Cuiabá, MT, o Monge Shogyo nos diz tanto em poucas palavras:

Quem verdadeiramente somos?
Cada estrela está no lugar que é seu.
Em todos nós há uma busca, e é essa busca que devemos seguir.
Na sabedoria que governa o todo e cada parte, mora o sentido de tudo o que nos sucede.
Para ouvi-la, é preciso estar atento ao que diz o silêncio.
Só pode ensinar quem sabe seguir aprendendo.
Monge Shogyo

Foto da Montanha Sagrada tirada por Lais Passarelli.

O plantio é livre

2011-01-31T23:06:00.005-02:00

Dani querida, obrigada, obrigada pelas sábias palavras!
O resfriado ocorre quando o corpo não chora.
A garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
O plantio é livre. A colheita, obrigatória.

Sua saúde e sua vida dependem de suas escolhas. Escolha ser feliz.

Coragem de Rudolf Steiner

2010-11-18T22:14:00.004-02:00

Ontem na Weleda, recebi esta benção das mãos de um cidadão comum que por lá passava; a cópia do texto de Rudolf Steiner que enquadrava a receita de seu filho medicado pela clínica antroposófica MICAEL.

Temos que erradicar da alma todo medo e terror do que o futuro possa trazer ao homem.

Temos de adquirir serenidade em todos os sentimentos e sensações a respeito do futuro.

Temos que viver com absoluta equanimidade a respeito de tudo que possa vir, e temos que pensar que tudo que viver nos será dado por uma direção mundial plena de sabedoria.

Isso é parte do que temos de aprender nesta era, a viver com plena confiança, sem qualquer apego na existência, com a certeza da ajuda sempre presente do mundo espiritual.

Na verdade, nada terá valor se a coragem nos faltar.

Disciplinemos nossa vontade e busquemos o despertar interior todas as manhãs e todas as noites!

Rudolf Steiner

Empresas com alma

2010-11-07T00:05:00.004-02:00

Uma nota inspiradora de Anita Roddick, Fundadora da The Body Shop, no seu livro Meu Jeito de fazer negócios, Negócio Editora.
A espiritualidade para mim, é uma atitude muito simples, que não tem nada a ver com religião organizada. Ela significa que a vida é sagrada e inspiradora. Em minhas viagens pelo mundo, tenho me deparado por toda parte com a mais fundamental das verdades: toda vida é a expressão de uma unidade espiritual.

Como seres humanos não estamos acima de tudo... ao contrário, somos parte de um todo. Esta reaçao do ser humano com o mundo deve ser sagrada, envolve reverência e respeito a todas a formas de conhecimento e de ser.

Esse mundo dos negócios previsíveis e gerenciáveis, com os seus burocratas e implicações políticas, é coisa do passado. Já deveríamos ter vivenciado uma nova era, com visão nova, de que tudo na natureza está interligado.

É preciso um esforço especial para tomar consciência da espiritualidade, quando estamos vivendo no meio de contradições e paradoxos das grandes organizações e empresas. Como afirma Krishnamurti, não precisamos apenas mudar o sistema, mas temos de mudar a nós mesmos.

Os sistemas educacionais ou políticos, não se alteram misteriosamente... se transformam, quando há uma mudança fundamental em nós mesmos...

O que a vida me ensinou

2010-10-28T18:25:00.004-02:00

Enviado pelo amigo Hiroshi Ushikusa, escrito por Regina Brett, 90 anos de idade - assina uma coluna no The Plain Dealer, Cleveland, Ohio.
Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45
lições que a vida me ensinou

Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a coluna
mais uma vez:
1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno.
3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.
4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus
amigos e familiares cuidarão.
5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.
6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.
7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.
8. É bom ficar bravo com Deus. Ele pode suportar isso.
9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quanto ao chocolate, é inútil resistir.
11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.
12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que
é a jornada deles.
14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria
entrar nele.
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe; Deus
nunca pisca.
16. Respire fundo. Isso acalma a mente.
17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.
18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.
19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda
vez é por sua conta e ninguém mais.
20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.
21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use roupa chic. Não
guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.
23. Seja excêntrico agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..
26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras
'Em cinco anos, isto importará?'
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todo mundo.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..
31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.
32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.
33. Acredite em milagres.
34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa
que você fez ou não fez.
35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.
36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem.
37. Suas crianças têm apenas uma infância.
38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.
39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos
os lugares.
40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e
díssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos
problemas de volta.
41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor ainda está por vir.
43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.
44. Produza!
45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.

A Lei do Distanciamento

2010-10-03T15:41:00.003-03:00

Hoje folhava o Livro - as 7 Leis Espirituais do Sucesso de Deepak Chopra, editora Best Seller, que pretendo dar a um amigo a quem tenho muito apreço. Nele encontro a Lei do Distanciamento.

As pessoas buscam constantemente segurança. Esta busca é uma ilusão.
Para a tradicional sabedoria ancestral, a solução está na sabedoria da insegurança, ou na sabedoria da incerteza.

O conhecido é o nosso passado. Que nada mais é que a prisão dos velhos condicionamentos.

A incerteza, por sua vez, é terreno fértil para a criatividade e a liberdade.
É o campo de todas as possibilidades.

Sem a incerteza e o desconhecido, a vida é apenas a repetição de velhas memórias.

Na prática do desapego, você continua tendo seus objetivos. Entretanto, entre o ponto A ao ponto B há infinitas possibilidades. Graças as incertezas dessas possibilidades, você poderá mudar de direção no momento que encontrar um ideal maior.

Deixar ser

2010-10-03T15:19:00.004-03:00

Tem havido uma série de idéias errôneas sobre a meditação.
Algumas pessoas a consideram um estado mental semelhante a um transe.
Outras pensam nela em termos de treinamento, no sentido de ginástica mental.
A meditação, contudo, não é nenhuma dessas coisas.
Buda descobriu através da meditação um método de domínio de si.
Ele verificou que lutar para encontrar respostas não surtia efeito.
Só quando havia brechas na sua luta é que lhe acudiam discernimentos.
Começou a dar-se conta de que existia dentro de si uma qualidade sadia e desperta que só se manifestava na ausência de luta. Por isso a prática da meditação implica em

deixar ser.

Do livro Além do Materialismo Espiritual de Chogyam Trungpa, Editora Cultrix

Palavras que Curam

2010-09-07T22:00:00.002-03:00

Hospital Mário Penna em Belo Horizonte, que cuida de doentes de câncer, lançou um projeto que se chama "DOE PALAVRAS". Fácil, rápido e todos podem doar um pouquinho. Você acessa o site, escreve uma mensagem de otimismo, curta (como twitter) e ela aparece no telão para os pacientes que estão fazendo o tratamento – na sala de quimioterapia.

Não é incrível? Podemos ajudar milhões de pessoas enquanto elas passam pelo tratamento como nossas mensagens, essa ajuda acontece de muitas formas: apoio, reconforto, distração (ocupam o tempo que ali passam recebendo a quimio), reprogramação mental, otimismo, e muitas outras, algumas bem subliminar, mas muito efetiva. Dizem que é linda a reação de esperança e a fé dos pacientes.

Participem, não apenas hoje mas, todos os dias. Doem um pouquinho das suas palavras e de seus pensamentos. Nos custa quase nada (só um pouco de tempo) e pode realmente trazer grandes benefícios aos que sofrem dessa doença que tem tratamento de efeitos colaterais terríveis, e podem ou não promover a cura. Porém apoio e mensagens de otimismo são um tratamento delicioso sem efeitos colaterais negativos e ajudam muito na cura e/ou no processo de apoio – é uma carícia positiva.

Então? Não economizem palavras: use-as nesse projeto maravilhoso.
Contribuição da amiga querida Ticiana Tucci.

Yogananda

2010-08-18T01:18:00.005-03:00

"Autobiografia de um Iogue", um dos livros mais impactantes de minha vida. Muito absorvi e revi sobre mim, conhecendo a vida e o legado deste mestre eterno.

Por longo tempo pratiquei uma sincera introspecção, caminho extremamente doloroso para alcançar a sabedoria. O auto-exame, a implacável observação dos próprios pensamentos, é uma experiência árdua e devastadora. Pulveriza o ego mais renitente.
Mas a verdadeira auto-análise opera matematicamente para produzir videntes. O caminho da "auto-expressão", do reconhecimento de méritos individuais, resulta em egoistas, certos de seu direito de interpretações sobre Deus e o universo".

"O homem não pode compreender nenhuma verdade eterna enquanto não se libertar de suas pretensões"

Pagina 49... mas vale a pena ler todas as páginas!

Esforço Correto

2010-08-03T23:36:00.005-03:00

Esforço Correto

Empenho sincero em ser melhor por meio de enérgica vontade de impedir, ou superar, o aparecimento de pensamentos prejudiciais e nocivos. Cultivar e desenvolver constantes pensamentos sadios e bondosos.

O sexto caminho do Nobre Caminho Octuplo de Buda
Retirado do Jornal Portal da Luz de Buda

Fala Correta

2010-08-03T23:21:00.004-03:00

A Fala Correta

Expressar honestidade, verdade, paz, carinho, afabilidade. Abster-se do mentir, difamar, caluniar e usar palavras capazes de provocar ódio, inimizade, desunião e desarmonia entre pessoas ou grupos de pessoas. Não falar negligentemente, ao contrário, falar sempre de acordo com a condição e o local.

O quarto caminho do Nobre Caminho Octuplo de Buda
Retirado do Jornal Portal da Luz de Buda

Se você se sente confuso, não está sozinho!

2010-06-15T18:53:00.008-03:00

Nos ultimos 33 anos, tenho olhado para o espelho todas as manhãs e me perguntado: Se hoje fosse o último dia da minha vida, eu gostaria de fazer o que estou prestes a fazer hoje?.

E sempre que a resposta tem sido "não" por muitos dias seguidos, eu sei que preciso mudar alguma coisa... quase tudo - todas as expectativas externas, todo o orgulho, todo o medo de constrangimento ou de falha - essas coias desaparecem em face da morte, deixando apenas o que é realmente importante.

Lembrar-se de que você vai morrer é a melhor maneira que conheço de evitar a armadilha de achar que você tem algo a perder"

Steve Jobs, CEO da Apple Computer, que abandonou a faculdade, em discurso na formatura da Universide Stanford, 2005.

Relacionamentos

2010-06-15T18:43:00.005-03:00

Disse George Bernard Shaw: A única pessoa que se comporta de modo sensível é o meu alfaiate. Ele toma minhas medidas de novo cada vez que vou até ele. Todas as outras pessoas continuam com as velhas medidas que tem de mim.

O Budismo também ensina. Tudo está em mutação e nada é aquilo para sempre. Portanto julgar as atitudes, as situações, as pessoas, não passa de um ato inútil. Quando julgamos o outro em nossa mente, vemos separação, ao invés de unidade. Tal separação é o oposto do amor.

Viver

2010-04-08T21:50:00.007-03:00

Para Elaine Sola: minha primeira parceira de trabalho. A ela, minha gratidão pelos eternos começos, pelas descobertas e por estar comigo nesta jornada incrível da vida!

Viver é um desafio. Estar vivo é superar-se a cada dia, superar os desejos mal atendidos, superar nossas fantasias com relação aos outros, superar nossas rivalidades. Todos nós as temos.

Viver de verdade é estar presente! É fazer o que se faz por inteiro: se estou comendo maça - como maça! Se estou cuidando de meus filhos - Cuido dos meus filhos! Se estou lendo - leio! Se alguém fala para mim - estou prestando atenção!

É estar 100% presente naquilo que se faz e buscar a essencia daquele momento. O que de fato, realmente importa?

Tudo tem a sua hora para ser. Tudo acontece no tempo certo.
E quando acontece... é hora de rever tudo novamente. Jogar no lixo o que não mais serve, trocar de roupa, trocar de amigos, perder peso, mudar de hábitos, consumir menos e ser mais verdadeiro e autentico. E começar de novo. Porque nunca acaba.

O passado? Deixe as memórias ruins para lá. Elas não tem mais serventia. Elas foram uteis para você saber o "porque".

E depois...torna-se melhor. E liberte-se. Seja livre do querer querer, de ter ter ter, livre da opinião dos outros, para ser você mesma na sua essência.

E ajudar um maior numero de pessoas, aprendendo com elas, oferecendo a elas o que você construiu de melhor durante sua jornada até aqui!

Disciplina faz bem

2010-02-12T21:21:00.002-02:00

No trabalho, disciplina significa ser confiável e responsável, capaz de manter as suas promessas.

A disciplina está relacionada com o tempo: estar no tempo, saber o que fazer com o seu tempo, o que deseja realizar ao longo do tempo e, em última instância, saber que marcas deseja deixar no tempo.

A disciplina ajuda a definir o que realmente interessa.

A felicidade vem com a realização da suas aspirações.

Generosidade dá prazer

2010-02-12T21:05:00.003-02:00

Generosidade significa doar livremente, sem resistências, participar integralmente, com toda energia e inteligência. É o antidoto para a ganância. Ser generoso também significa compartilhar conhecimento, principalmente no ambiente de trabalho. Ao invés de ocultar ou resistir a uma situação, você pode dedicar-se a ela e fazer o que for preciso.

A generosidade pode ser aprendida: você começa a ser mais generoso com pequenos atos de doação. Você pode começar observando o que precisa ser feito e quais contribuições voce pode dar.

Pergunte: "como posso ajudar?" Quando você participar plenamente, sem lamentar o passado nem criar ansiedade sobre o futuro, a generosidade começará a brotar.

Sendo generoso você readquire a alegria de ser, o prazer de viver!

Não ter tempo

2009-12-07T20:14:00.005-02:00

Em reunião semanal com amigos queridos em torno dos ensinamentos budistas, o tema era O TEMPO. Luca então, nos presenteia com um poema de Frei Antonio das Chagas que nos alerta, com toda simplicidade do mundo, a importância do bom uso de nosso tempo.

Se ...tempo é vida..., como disse Dalai Lama em 2007 ao grupo de brasileiros que o assistia... se gastamos mal nosso tempo, vivemos mal, se o desperdiçamos, estamos desperdanço a vida!
Aproveite!

Deus pede estrita conta de meu tempo.
E eu vou do meu tempo, dar-lhe conta.
Mas, como dar, sem tempo, tanta conta
Eu, que gastei, sem conta, tanto tempo?

Para dar minha conta feita a tempo,
O tempo me foi dado, e não fiz conta,
Não quis, sobrando tempo, fazer conta,
Hoje, quero acertar conta, e não há tempo.

Oh, vós, que tendes tempo sem ter conta,
Não gasteis vosso tempo em passatempo.
Cuidai, enquanto é tempo, em vossa conta!
Pois, aqueles que, sem conta, gastam tempo,
Quando o tempo chegar, de prestar conta

Chorarão, como eu, o não ter tempo...

Cem recomendações para a vida

2009-11-23T22:12:00.004-02:00

Venerável Mestre Hsing Yun, presente no Templo Zu Lai, que tem suas raízes no Budismo Mahayana, cuja tradição enfatiza que a natureza búdica está ao alcance de todos, deixa seu legado através das 100 recomendações para a vida.

Ao lê-las, você tem a certeza que viverá seus 80/90 anos sem ao menos praticar 50 delas na sua integridade. Mas vale a pena fazer uma auto-análise para descobrir o quanto tem evoluído na busca da plenitude tão almejada, indepedente de quem você é, sente ou se ocupa. Ouso escolher das 100 que tenho acesso, 10 que tem me inspirado ultimamente:

5.Aprenda a se adaptar à pressão externa e não se deixe afetar por ela.
10.Ser corajoso e virtuoso é ter a capacidade de admitir os próprios erros.
21.A cada 4 ou 5 anos, empreenda em uma viagem sozinho.
23.Não bata de frente com as coisas - aprenda a arte de ser sutil.
25.Desenvolva a auto-confiança, expectativas em relação a si mesmo e metas pessoais.
37.Não faça intrigas nem esplalhe rumores. Não se deixe influenciar por eles.
56.Mantenha a capacidade de se auto-avaliar sob qualquer circunstancia.
65.Demonstre coerência entre atitude e pensamento. Não seja iluminado na teoria e ignorante na pratica.
75.Ouça o que os outros tem a dizer e anote a essência do que eles dizem.
98.Ajudar os outros é ajudar a si mesmo. Ter consideração pelos outros significa cuidar e amar a si proprio.

Transformar é preciso

2009-10-12T22:58:00.003-03:00

Muito incrível esta iniciativa da Trip chamada Trip Transformadores que homenageia personalidades cujo trabalho ajuda na formação de uma sociedade melhor. Os vencedores são escolhidos pelo conselho editorial da Trip Editora, a partir de indicações de pessoas que compartilham os mesmos ideais e com o mesmo desejo: o de transformar e remar na contramão do individualismo dos dias de hoje.

Vale a pena conhecer estas atitudes transformadoras!

Caminhada na Terra da Paz

2009-10-02T20:44:00.004-03:00

Na frente vai o Monge
Calçando as sandálias do pescador
Atrás vai o restante
Cada qual carregando sua dor

No caminho o cerrado se abre
Não permite nenhum som
Somente aquele que ele oferece
Sendo esse o seu maior dom

O rito não permite som nem cores,
Nem distração, nem descanso
O coração ansioso que nele inicia
Termina sorridente e manso

As águas mais profundas
São as mais silenciosas
Todo caminhante sabe
Das palavras preciosas
Que o Monge recita ao se encontrar com os 5 Budas
Cada um com seu propósito
Deixa limpa as águas mais turvas

Cada caminhada é uma vida
Que depois de concluída
Desdobra-se em pequenos milagres
Só os olhos atentos podem ver
O que num piscar de olhos pode acontecer

O Grande Buda está lá
No centro da Caminhada
Aguarda e habita todo coração
Que a ele dedica sua gratidão

E o Monge continua
Sua jornada de vida
Cada coração que ele toca
O Buda o avisa
Esta é mais uma alma iluminada
Que merece sua atenção
Sem o Mestre não seria nada
Sem o aluno não cumpriria sua missão.

Caminhada ao redor da Montanha Sagrada
Terra da Paz, Cuiabá, Mato Grosso
Setembro/2009

Em mim mesmo

2009-09-25T10:10:00.003-03:00

Compartilho com os leitores, poema presenteado pelo Conselheiro do thenewlife, Alfredo Assumpção, na data de seu aniversário.

Cada degrau mais alto que subo, escalo,
dentro de mim e em direção a mim mesmo,
sinto-me mais sozinho, mais real, gente.

O rosado e macio da pele se perdem.
E no embranquecer dos meus cabelos
minha essência me chama e acode.

Amigos e amantes, vejo-os mais longe
pelo retrovisor do tempo, em acenos
de mãos que precisei e não mais preciso.

Na minha solidão perene sigo e aprendo.
Introspecto e leio caminhos tortuosos.
Leitura que bancos de escola não ensinam.

Estudo sempre o que mestres ensinaram.
Mas aprendo mais nas lições em mim.
Nunca ódio ou amor. Apenas procura.

Dançando pelos acordes em mim mesmo,
uma orquestra entoa as notas a seguir.
Estou chegando em cada dia, cada ano.

O nirvana se aproxima. É o meu quintal.
É quase hora de estar, morrer, sossegar.
Bem vinda a paz que me abraça e abençoa.

Estarei mais só que agora e que nunca.
Deveras feliz, radiante, ensinando talvez.
Porque a vida me ensinou buscar felicidade.

Dia após dia

2009-09-04T13:07:00.006-03:00

Tenho notado a vida que muitos executivos colegas meus levam. Nunca há tempo para nada, as conversas são superficiais e rápidas e parecem estar viciados em se auto-promover. Estão ficando mal educados, olham para você e não te veem, parecem estar sempre no palco. Que coisa chata conviver com estas pessoas. Acho que este é um dos efeitos do sucesso aparente.
O trabalho para mim, sempre foi uma fonte de energia e estímulo, também o caminho para servir e ajudar organizações a progredir. Não devo ter acertado sempre, mas é constante o meu cuidado em usar minhas habilidades a serviço dos outros e não para minha auto-promoção. Trabalhar para trazer sentido a minha vida. Mas o mais crucial de tudo isso, é a forma como a vida está sendo vivida.

O aspecto mais essencial para pensar o que passamos hoje é o sequestro do tempo vivido e da experiência que se liga a ele: a vida foi vivida mas não como algo que tenha sentido. A palavra experiencia tem relação a capacidade de comprender o que vivemos, de elaborar.
Nestes tempos apressados, nossa busca precisa ser por reconstruir o que nos é roubado pelo modo de vida e que nos dá a sensação de estarmos vazios.
Para sair disso, só plantando, dia a pós dia, a vontade de fazer sentido em tudo que fazemos.

disse Marcia Tiburi, filósofa e escritora, em entrevista a Revista Fleury Saúde em Dia edição 15 de abril de 2009.

Um ato de coragem

2009-08-31T21:22:00.004-03:00

Ensinava o grande Albert Schweitzer, que herói não é o homem da ação. Herói é o homem da renúncia. Portanto, grandes não foram Napoleão, Hitler, Stalin, Bismark. Grande foi Jesus, Francisco de Assis e o próprio Schweitzer, que, um dia, resolveu deixar o conforto da Europa civilizada, para enfrentar a selva africana, onde foi cuidar dos negros famintos e doentes. Mas a gente costuma valorizar os homens de ação, os homens práticos que fazem o progresso material e as guerras.

O ato da renúncia é mais louvável do que o ato do apego. O medo que estamos sentindo, freqüentemente, é o medo das nossas perdas. Perda da mocidade, do dinheiro, saúde, perda do prestígio, do amor, do emprego, das amizades.

Renunciar é, sobre tudo, um ato de coragem. E poucos conseguem praticá-lo. É fácil apegar-se. Difícil é desapegar-se. E eu estou, agora mesmo, me lembrando daquele encontro de Jesus com o moço rico, que desejava ir para o céu: Mestre, o que é necessário para alcançar a vida eterna? O rapaz possuía muitas propriedades, muito dinheiro e era religioso, cumprindo todos os mandamentos da lei mosaica: não mentia, não roubava, não caluniava, não pronunciava o nome de Deus em vão. No conceito dos homens, era um homem bom.

Jesus veio, então, com aquela recomendação que valeu por um difícil teste: dá o que tens a quem necessita e terás o paraíso. Aí o moço baixou a cabeça e saiu, envergonhado, sem dizer uma palavra. O preço do paraíso era muito alto. Renunciar aos bens, aos interesses mundanos, era impossível. Foi difícil formar um patrimônio; porém, mais difícil, ainda, seria renunciá-lo.

Não vamos interpretar o episódio ao pé da letra. A renúncia que Jesus queria era a renúncia ao apego, porque o apego é o que nos escraviza, é o que nos preocupa, é o que nos angustia, é o que nos torna infelizes, deprimidos, egoístas. Não é o ato da renúncia que importa. O que importa é o espírito da renúncia.

Você pode ter muitos bens e não ser apegado a eles, desde que se conscientize de que passam, de que nos chegam como empréstimo, porque chegará, um dia, em que teremos de abandoná-los. Ninguém é proprietário de nada, a não ser de sua própria consciência.

É difícil renunciar. Rico é aquele que é pobre de necessidade - escreveu um grande pensador. Parafraseando, diríamos: rico é aquele que é pobre de apegos, eis aí o grande heroísmo. Afinal, como devemos viver no mundo?

Paulo de Tarso tem a receita: viver como possuindo, nada tendo, com todos e sem ninguém.

A bicicleta e o centro

2009-08-23T16:09:00.006-03:00

Alguém se decide afinal a saber. Monta em sua bicicleta, pedala para o campo aberto, afastando-se do caminho habitual e seguindo por outra trilha. Como não existe sinalização, ele tem de confiar apenas no que vê com os próprios olhos diante de si e no que mede com seu avanço. O que o impulsiona é, antes de tudo, a alegria de descobrir. E o que para ele era mais um pressentimento, agora se transforma em certeza.

Eis, porém, que o caminho termina, diante de um largo rio. Ele desce da bicicleta.
Sabe que, se quiser avançar, deverá deixar na margem tudo o que leva consigo. Perderá o solo firme, será carregado e impulsionado por uma força maior que ele próprio, à qual precisará entregar-se. Por isso hesita e recua.

Pedalando de volta para casa, dá-se conta de que pouco conhece do que poderia ajudar e dificilmente conseguirá comunicá-lo a outros. Já tinha vivido, por várias vezes, a situação de alguém que corre atrás de outro ciclista para avisá-lo de que o pára-lama está solto: Ei, você aí, o seu pára-lama está batendo! ---- O quê? ---- O seu pára-lama está batendo!---- Não consigo entender, responde o outro, o meu pára-lama está batendo? Alguma coisa deu errado aqui, pensa ele. Pisa no freio e dá meia-volta.

Pouco depois, encontra um velho mestre e pergunta-lhe: Como é que você consegue ajudar outras pessoas? Elas costumam procurá-lo, para pedir-lhe conselho em assuntos que você mal conhece. Não obstante, sentem-se melhor depois.

O mestre lhe responde: Quando alguém pára no caminho e não quer avançar, o problema não está no saber. Ele busca segurança quando é preciso coragem e quer liberdade quando o certo não lhe deixa escolha. Assim, fica dando voltas.

O mestre, porém, não cede ao pretexto e à aparência. Quando a outra pessoa chega, encontra-o no mesmo lugar aonde ela própria deve ir, e a resposta vale para ambos. Ambos são ouvintes.

E o mestre acrescenta: No centro, sentimos leveza.

Querida Lais, obrigada pela inspiração!

Se não quiser adoecer...

2009-08-20T08:43:00.005-03:00

Veio hoje a mim este artigo do Dr.Drauzio Varella. A gente foge destes guias práticos, pois a vida é muito mais complexa, mas as vezes é bom a gente relembrar o simples e buscar respostas do porque as coisas acontecem com a gente, tanto as prazerosas como as aparentemente, não.

Se não quiser adoecer - Fale de seus sentimentos - Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer - Tome decisão" - A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - Busque soluções - Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - Não viva de aparências - Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - Aceite-se - A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - Confie - Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - Não viva sempre triste - O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. Alegria é saúde e terapia!

Essas podem também ser boas dicas para uma boa entrevista!

Uma única autoridade

2009-08-10T21:25:00.005-03:00

Aquele dentre nós que estiver sem pecado atire a primeira pedra, disse Jesus. Esta máxima faz da indulgência um dever para nós próprios, porque ninguém há que não necessite, para si mesmo, de indulgência.

Ela nos ensina que não devemos julgar com maior severidade os outros, do que nos julgamos a nós mesmos, nem condenar nos outros, aquilo de que nos absolvemos. Antes de verberarmos a falta de alguém, vejamos se a mesma censura não nos pode atingir.

Não julgueis se não quiserdes ser julgados.

A autoridade para reprovar está na razão direta da autoridade moral daquele que faz a reprimenda. Tornar-se alguém culpado daquilo que condena em seu proximo é abdicar dessa autoridade, é privar-se do direito da repressão.

Uma única autoridade legítima existe aos olhos de Deus: a que se fundamenta no exemplo que se dá do bem.

É na coerência entre o que pensamos, falamos e fazemos que está a origem da confiança, da credibilidade pessoal, da integridade moral, da consistência do viver.

CARPE DIEM

2009-07-21T23:24:00.007-03:00

Polemico post do colega Adriano Silva, jornalista e publisher, escritor de mão cheia, no seu blog Manual do executivo do Portal Exame on-line.

Aí um dia você toma um avião para Paris, a lazer ou a trabalho, em um vôo da Air France, em que a comida e a bebida têm a obrigação de oferecer a melhor experiência gastronômica de bordo do mundo, e o avião mergulha para a morte no meio do Oceano Atlântico. Sem que você perceba, ou possa fazer qualquer coisa a respeito, sua vida acabou. Numa bola de fogo ou nos 4 000 metrosde água congelante abaixo de você naquele mar sem fim. Você que tinha acabado de conseguir dormir na poltrona ou de colocar os fones de ouvido para assistir ao primeiro filme da noite ou de saborear uma segunda taça de vinho tinto com o cobertorzinho do avião sobre os joelhos. Talvez você tenha tido tempo de ter a consciência do fim, de que tudo terminava ali. Talvez você nem tenha tido a chance de se dar conta disso. Fim.

Tudo que ia pela sua cabeça desaparece do mundo sem deixar vestígios. Como se jamais tivesse existido. Seus planos de trocar de emprego ou de expandir os negócios. Seu amor imenso pelos filhos e sua tremenda incapacidade de expressar esse amor. Seu medo da velhice, suas preocupações em relação à aposentadoria. Sua insegurança em relação ao seu real talento, às chances de sobrevivência de suas competências nesse mundo que troca de regras a cada seis meses. Seu receio de que sua mulher, de cuja afeição você depende mais do que imagina, um dia lhe deixe. Ou pior: que permaneça com você infeliz, tendo deixado de amá-lo.

Seus sonhos de trocar de casa, sua torcida para que seu time faça uma boa temporada, o tesão que você sente pela ascensorista com ar triste. Suas noites de insônia, essa sinusite que você está desenvolvendo, suas saudades do cigarro. Os planos de voltar à academia, a grande contabilidade (nem sempre com saldo positivo) dos amores e dos ódios que você angariou e destilou pela vida, as dezenas de pequenos problemas cotidianos que você tinha anotado na agenda para resolver assim que tivesse tempo. Bastou um segundo para que tudo isso fosse desligado. Para que todo esse universo pessoal que tantas vezes lhe pesou toneladas tenha se apagado. Como uma lâmpada que acaba e não volta a acender mais. Fim.

Então, aproveite bem o seu dia. Extraia dele todos os bons sentimentos possíveis. Não deixe nada para depois. Diga o que tem para dizer. Demonstre. Seja você mesmo. Não guarde lixo dentro de casa. Não cultive amarguras e sofrimentos. Prefira o sorriso. Dê risada de tudo, de si mesmo. Não adie alegrias nem contentamentos nem sabores bons. Seja feliz. Hoje. Amanhã é uma ilusão. Ontem é uma lembrança. No fundo, só existe o hoje. O amanhã não existe!
Fiquei muito pensativa ao ler esta mensagem. Até escrevi para o Adriano e acabei acessando as dezenas de mensagens que ele recebeu. Muitas de crítica, outras de agradecimento. A minha é de admiração. Pelo pragmatismo e a coragem em falar de um tema tão triste, que é a morte, mas ao mesmo tempo tão necessário, que é a urgência em viver.

Sem tempo a perder!

Transição de Carreira

2009-07-14T19:48:00.004-03:00

Encontrei-me há semanas atrás com uma adorável ex-colega de trabalho que se encontra hoje em fase de transição de carreira. Como ela, muitos amigos meus estão em processo de rever suas escolhas, buscar novos horizontes profissionais num ambiente saudável aonde possam desempenhar suas competencias. Alguns por vontade própria, que é o caso dela, outros, involuntariamente foram convidados a se retirar das organizações nas quais trabalhavam. Para todos, a reflexão do recomeço trás dores e alegrias. Muitos sofrem de não terem encontrado ainda uma nova oportunidade a contento, sofrem pela solidão da rejeição imaginária, por terem sido desprezados e vítimas do jogo do poder político das grandes corporações, do medo de não serem mais úteis, de serem mal interpretados, de não serem capazes de se recolocarem. Outros usufruem a liberdade e a alegria de serem donos de seu tempo, de realizarem feitos que tanto sonharam e se conhecerem profundamente.

Nosso encontro rendeu várias cartas, que estão registradas no meu diário de vida. Uma pequena parte de uma delas eu transcrevo abaixo:
Creio mesmo que temos nesta fase, uma oportunidade única de tomarmos as rédeas de nossas vidas através de escolhas muito conscientes depois de um longo processo de amadurecimento e aprendizado. E, com isso tornarmos nossas existências mais amplas, ricas e plenas de valor real. Com todas as dificuldades e tropeços encontrados nos caminhos, tenho certeza de que podemos com nossos talentos, boa vontade e amor fazer desse mundo (mesmo o corporativo) um mundo muito melhor e mais alinhado para essa grande transição de era que provavelmente passamos.

Eu acredito na missão de colocar no mundo mais afeto, através da intuição e sutilezas femininas, sem agressividade, sem bandeiras e assim conduzirmos essa transição de forma mais eficaz. É muito importante conhecer o mundo do poder e suas estruturas de atuação notadamente masculinas mas devemos saber até onde vamos para compartilhar desses domínios sem rechaçar nossa feminilidade, singularidade e ineditismo. Preconceito, injustiças, jogadas políticas e intolerância estarão sempre nos testando e muitas vezes ganhando. Entender que isso é como é e conhecermo-nos profundamente nos torna mais fortes e blinda nossa auto-estima.

O que mais aprendi nesse processo foi valorizar os encontros que energizam, que encantam, que aumentam nossa potência de vida e esse nosso encontro foi assim. Como um vinho excepcional que ao final do gole o sabor permanece vivo por muito tempo. A vida, mais frequentemente do que pensamos nos dá sim segundas-chances de fazermos uma nova impressão até porque cada encontro é sempre uma oportunidade para nova impressão.
Há sempre algo muito valioso a ser aprendido num processo de transição de carreira, que se ainda não se concluiu, acredito ser porque o aprendizado ainda não foi absorvido.

É tempo da travessia

2009-07-02T10:31:00.006-03:00

Ontem reencontrei duas grandes amigas de longas datas. Trabalhamos juntas há anos atrás numa bem sucedida corporação americana. Mudamos muito, mas a essência continua a mesma. Compartilhamos conquistas e medos. Encontramos umas nas outras, as respostas para nossas próprias questões. Todos trazem idéias de caminhos para nossos dilemas. Descobrimos que somos muito parecidas e que os desafios do mundo corporativo, que cada uma enfrenta, é comum entre todas. Não estamos sós. Do muito que concluímos sobre o processo de mudança e evolução, encontro o resumo no poema de Fernando Pessoa:

Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma de nosso corpo.
E esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares.
É tempo da travessia: e se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, à margem de nós mesmos

Este poema está no Boletim da Sociedade Antroposófica. A Antroposofia, do grego "conhecimento do ser humano", introduzida no início do século XX pelo austríaco Rudolf Steiner, pode ser caracterizada como um método de conhecimento da natureza do ser humano e do universo, que amplia o conhecimento obtido pelo método científico convencional, bem como a sua aplicação em praticamente todas as áreas da vida humana.

A Antroposofia, assim como outras Filosofias Milenares, trazem inúmeros insights para as inquietações humanas. Seus fundamentos estão nos diálogos rotineiros e desprentensiosos do dia a dia, sem que as pessoas tenham consciência de que estão falando sobre Elas.

Um caminho com uma saída para os labirintos do mundo moderno.

Café Filosófico

2009-06-20T20:35:00.003-03:00

O Café Filosófico ficou agora ainda mais legal. Eu adoro esta idéia. Desde junho, os debates sobre o mundo contemporâneo com grandes nomes da intelectualidade brasileira, patrocinado pela CPFL Energia, pode ser visto ao vivo, online, durante as gravações que darão origem ao programa transmitido na TV Cultura todas as quartas-feiras, a partir das 20h30, e sextas-feiras, às 19h, no site.

Quem assistir às palestras pela Internet verá a íntegra dos programas que, posteriormente, serão editados e exibidos na TV Cultura, normalmente algumas semanas depois. Assim, quem assiste online consegue se antecipar à programação da própria televisão. E ainda pode fazer, ao vivo, perguntas ao palestrante via sala de bate-papo ou discutir o programa com outros espectadores.

A transmissão online do Café Filosófico CPFL é parte do projeto de democratização de acesso ao conhecimento patrocinado pela CPFL Energia. Em 2008, a programação presencial do Café Filosófico CPFL foi além de Campinas e alcançou São Paulo, Bauru, Ribeirão Preto, Sorocaba, Santos e Caxias do Sul (RS). Agora, em 2009, pela Internet, chega a quase todos os lugares. Mais informações telefone (19)3756-8000.

Curta esta idéia!

Hora de demitir

2009-06-04T22:22:00.004-03:00

Lições práticas no artigo da Harvard Business Review de Abril de 2009. Diz Robert I.Sutton, professor de Stanford University: Se demitir for inevitável, a empresa deve evitar que o processo se arraste por semanas ou meses. Quanto mais perdurar a incerteza, maior o golpe na moral. Os profissionais atualizarão seus cvs e acharão outro emprego rapidinho. As empresas devem condensar as demissões em um curto espaço de tempo. Uma vez concluídas, precisa deixar claro que não haverá mais cortes - salvo se a situação piorar muito. Um corte de grandes proporções é ruim para todos, mas causa muito menos estrago do que rodadas aparentemente infindáveis de cortes imprevisíveis.

Por último,tanto aqueles que forem demitidos quanto os que permanecem sofrerão menos - e terão a empresa em maior estima - se forem tratados com compaixão e respeito. Isso significa que quem esta liderando e conduzindo o processo precisa olhar as pessoas no olho, responder suas perguntas, ouvir seus temores e agradecer de coração tanto quem fica quanto quem vai pela colaboração dada.

Um pequeno e simples guia para a tão complexa arte de administrar processos de reestruturação organizacional. Concordo com o autor e procuro ser fiel a estes princípios e influenciar os líderes nos quais convivo. O fato é que sigo encontrando executivos aparentemente bem sucedidos em suas estratégias de negócios mas que erram feio na arte do diálogo verdadeiro e honesto, do olho no olho. Mentem descaradamente. Apresentam abundância de ambições pessoais e uma escassez interesse pelos outros, de apetite para os elogios e gratidão. Portanto, são respeitados nas aparências e na conveniencia mas num nível mais profundo, desprezados, criticados e ignorados!

O ponto cego

2009-05-25T20:55:00.008-03:00

Boa a matéria de Monica Manir do Estadão deste domingo:Entre a cautela e o forte apelo ao perigo.

O insondável se aproxima. E turva a visão. E traz insegurança. E gera paranóias que alimentam o maior negócio do mundo: a indústria da redução do risco. Do vírus de uma gripe à guerra bacteriológica, do consumo de drogas à explosão do terrorismo, do desemprego à instabilidade no mercado de ações, todos os dias ameaças subjugam nossas mentes; como escapar do permanente estado de alerta?

O inglês John Adams, professor emérito de geografia da Universidade de Londres,autor do livro Risco, dá a pista: O homem terá de conviver dentro dele, ao mesmo tempo, com o Homo Prudens, que tudo controla e o Homo Aleatorius, que tudo arrisca. E ele completa:

Quanto a gerenciar o risco, relaxe. Risco é uma palavra que se refere ao futuro. Toda vez que me perguntam sobre risco, as pessoas querem na verdade saber como gerenciar melhor a vida. Entre minhas modestas sugestões, começo lembrando que seus palpites são fortemente influenciados por suas crenças e seu comportamento é muito influenciado por seus palpites.

Portanto, voltamos ao básico. Tudo começa com a atitude huamana. Rever crenças, palpites e comportamentos já é um bom começo para a segurança, mesmo que imaginária.

Empresas familiares preocupam-se mais com o bem estar de seus funcionários

2009-05-18T21:09:00.005-03:00

Pesquisa feita pela IESE Business School chamada La Empresa Familiar: Percepciones de los Estudiantes de MBA relata que a maioria deles acredita que as empresas do tipo familiar são lugares melhores para se trabalhar do que as não familiares. Para eles, essas empresas tendem a pagar salários e bônus inferiores, mas compensam com benefícios não econômicos e atendendo melhor as necessidades cognitivas e afetivas dos funcionários, promovendo o seu bem-estar.

O bem-estar psicológico das pessoas, sublinha os estudantes, não depende só de fatores materiais e, para eles, é justamente essa capacidade de ir além do tangível o que diferencia as empresas familiares das outras, que procuram motivar os empregados com recompensas materiais. Isso é especialmente importante em momentos de crise, como o atual, em que se torna mais importante para as organizações antecipar-se aos fatos para garantir o bem-estar psicológico no ambiente de trabalho.

Os alunos também reconhecem que as empresas de caráter familiar têm mais dificuldades para atrair bons profissionais. Afirmam que essas empresas deveriam aproveitar mais, com esse objetivo, suas qualidades positivas como valorização da família e visão a longo prazo.

A pesquisa dá outras indicações. Os entrevistados acreditam, por exemplo, que o acesso à informação costuma ser mais difícil nas empresas familiares e que, nessas organizações, os funcionários têm menos liberdade para tomar decisões.

Mas, nesse sentido, é importante sublinhar que apesar do acesso à informação representar um desafio, especialmente para funcionários que não façam parte da família proprietária, o forte sentido de identidade e clima de confiança existente nessas empresas podem promover uma comunicação aberta.

Para os entrevistados, uma das principais vantagens das empresas familiares é justamente a capacidade de criar um ambiente de cooperação e confiança, ao lado do orgulho na participação no negócio.

O sentido de sofrer

2009-05-15T07:15:00.001-03:00

Acessei hoje no site Núcleo Fé e Cultura, que tanto respeito seus organizadores, artigo de Sílvia Regina Brandão (psicóloga pela PUC-SP).

Abaixo reproduzo parte do artigo, muito bem redigido, que resume com sabedoria o que sempre acreditei com relação ao sofrimento e mais uma vez traz Viktor Frankl para o thenewlife.

Se o sofrimento é condição inextirpável da vida e é impossível não enfrentá-lo, faz-se necessário conjugá-lo com o sentido que tem a existência...

O sentido do sofrimento foi abordado de forma extraordinária pelo psiquiatra austríaco Viktor Frankl, seja mediante sua experiência pessoal ao ter sobrevivido a quatro campos de concentração, seja por sua contribuição original no campo da Psicologia e Psiquiatria, formulando a Logoterapia - terceira escola de psicoterapia de Viena -, que centra o processo terapêutico na busca de sentido para a existência, concebida como a principal força motivadora no ser humano.
Frankl conta que quando chegou a Auschwitz e precisou separar-se do manuscrito de seu primeiro livro, teve de sofrer e superar a perda desse filho espiritual. Ele relata que diante desta situação crítica sua primeira impressão era de que não conseguiria sobreviver, mas que, logo depois, percebeu que passou a ter uma preocupação diferente da maioria de seus companheiros: A pergunta deles era:
Será que vamos sair com vida do campo de concentração? Caso contrário, todo esse sofrimento não tem sentido.
A pergunta que atormentava a mim era:
Será que tem sentido todo esse sofrimento, toda essa morte ao nosso redor? Caso contrário, não faz sentido sobreviver; uma vida cujo sentido depende de semelhante eventualidade, escapar ou não escapar, em última análise, nem valeria a pena ser vivida
. (Frankl, V. Em busca de sentido. Petrópolis, Vozes, 1993, p. 103).

Descobrir o sentido e o valor que contém a experiência de sofrer é uma exigência humana fundamental: o sofrimento, a necessidade, a morte fazem parte da vida e configuram-na de um certo modo. Ser tocado e atravessado pelas questões que a vida coloca, pelo mistério inefável da existência, é condição necessária para o acontecer humano, para que se revele o modo propriamente humano de estar no mundo.

Frankl ajuda-nos a entender que a falta de êxito ou de sucesso não significa falta de sentido. Pelo contrário, o valor e o significado da existência podem se revelar de forma ainda mais abundante e profunda pelo modo de responder a limitações ou estreitezas impostas pelas circunstâncias. Estas condições são uma oportunidade – em muitos casos a última - que a vida oferece para que a pessoa possa descobrir o valor absoluto da vida e assumir a sua existência, afirmando o valor único e irrepetível que ela contém. É portanto possível descobrir esse valor em meio a toda e qualquer situação, desde que a pessoa não considere a vida vagamente, mas encare a sua vida, e responda pessoalmente às perguntas vitais que lhe são colocadas.

Juventude sem brilho

2009-05-11T21:24:00.008-03:00

Estive estes dias palestrando para alunos de uma das mais bem conceituadas universidades do Brasil. Falava ao grupo sobre auto-conhecimento e escolhas fundamentadas em valores. Conversa de grego para uma juventude que mal sabe opinar sobre a crise mundial. Fiquei abatida com a apatia e a falta de curiosidade de um grupo que se diz pertencente a elite brasileira. Notei um esvaziamento de curiosidade, de questionamento, de dúvidas e mesmo de inquietações.
Conversando semana passada com amigos profissionais da área de RH que conduzem grandes corporações e estes dias observando estes alunos, consegui entender as frustações destes profissionais: Nós contratamos pelo curriculum e demitimos pelo comportamento. Porque o comportamento é o que determina o sucesso. Talento não é aquele que tem formação academica, passa nos testes e fala algumas linguas. Talento é aquele que mais se adapta, que cria na adversidade, que tem a capacidade de desafiar o status quo, é humilde e respeita o aprendizado como fator decisório para crescer. Ele está em qq lugar, tem qq idade e não depende de formação academica. Busque-os também na periferia, nos pequenos grupos, fazendo perguntas, inquietos com o mundo, querendo deixar seu legado e fazer a diferença. Os talentos são curiosos, autenticos, tem convicções e estão engajados em projetos que além de transformar o mundo que os rodeia, transformam a si próprios.
Uma pena a apatia da maioria dos jovens de hoje!

Quando tudo não é o bastante

2009-05-05T08:25:00.007-03:00

Estive estes dias com meu amigo e conselheiro deste site, Sergio Chaia. Uma alma jovem, parte da nova geração de gestores, que querem mudar o modo de se fazer as coisas, que buscam o equilíbrio do ter e do ser e se esforçam diariamente para serem muito mais do que CEOs de grandes corporações.
Falavamos sobre bons livros.

Quando tudo não è o bastante do Rabino Harold Kushner da Editora Nobel. Escrito em 1986, um livro simples que vendeu mais de 1.300.000 exemplares nos EUA

Uma vida significativa não é alcançada através de uns poucos feitos grandiosos e imortais, mas sim por uma grande quantidade de pequenos feitos... O desafio é encontrar alguma coisa verdadeiramente humana para fazer em todos os dias da vida. Quando compreender que não há tempo para tudo ou descobrir que tentar comprimir tudo nas 24hrs do dia apenas faz com que você se canse e que as coisas fiquem imcompletas, ou que as pessoas com quem divide sua vida sintam que você nunca pára o tempo suficiente para que elas o conheçam bem.

Quais são os elementos inegociáveis de sua vida?
Quais as coisas que você deve ter, de qualquer maneira, para poder sentir que viveu a vida e não que a desperdiçou?

O Livro lembra o Eclesiastes da Bíblia Sagrada:
- pertença às pessoas;
- aceite a dor como parte de sua vida;
- saiba que você fez algo importante.

Não apreciamos o que recebemos, apreciamos o que dividimos.

Uma revolução no mundo corporativo

2009-03-29T11:31:00.005-03:00

Este é o título de mais um artigo do Jornal Valor de 17 de março de 2009, sobre a incrível crise de credibilidade na qual está passando o mercado financeiro. Crise que deve colocar fim à ideia de lucro rápido e das gratificações enormes a estes executivos. O culto aos ganhos de curto prazo, está sendo revisto.

É quase um ato de caridade

diz Russell Reynolds, caçador de talentos, quando refere-se a estes executivos que terão de devotar tempo ao negócio ao mesmo tempo que aceitam uma remuneração relativamente mais baixa.

Hoje a remuneração dos executivos do mercado financeiro não é mais uma questão de política interna da empresa, tornou-se uma questão de política externa e pública.

Todos deste mercado terão de rever seus valores e comportamento. Se estes executivos só se motivam a buscar novos negócios na condição da remuneração variável, como ficará sua produtividade?

Estas instituições terão de ser criativas e oferecer além do tangível para terem condições de atravessar este periodo, até que uma total mudança de consciência ocorra. Os profissionais terão de rever suas prioridades e adequar-se a um ambiente menos farto e mais transparente, com metas de mais longo prazo.

Há os que dizem que nada mudará que esta é apenas uma fase.

Eu que atualmente presto serviço a este mercado, não acredito. Tenho convicção de que o que ocorre no momento é uma revisão de prioridades necessária e no término da passagem muito terá mudado. Até lá teremos todos entendido, humildemente, o legado desta mudança no ambiente corporativo.

Sobre a brevidade da vida

2009-03-09T22:40:00.002-03:00

Estes dias encontrei-me com grande amigo e instrutor, ex-chefe meu de anos atrás que me presenteou com o livro do escritor, político e filósofo Lúcio Anneo Sêneca - Sobre a brevidade da vida - L&PM Pocket.

Nada mais oportuno para se ler nos momentos atuais. Alexandre é mesmo sensível e culto. Característica rara de encontrar num executivo do mercado financeiro.

Enfim, de tudo que li no livro, tudo me agradou.

1.Enfim, queres saber o pouco que vivem os ocupados? Vê o quanto eles desejam longamente viver.

pag.52

1.Dentre todos, somente são ociosos os que estão livres para a sabedoria, apenas estes vivem, pois não só controlam bem sua vida, como também lhe acrescentam a eternidade.

pag.64

Nestes tempos atuais, a obra de Sêneca é inspiradora e repleta de atualidades.

O papel da liderança na transformação

2009-03-08T22:25:00.000-03:00

Recente artigo de Betania Tanure (Professora da PUC Minas/FDC) no Jornal Valor Economico revela resultados de sua mais recente pesquisa:

O que pensam os maiores executivos das principais empresas brasileiras a respeito do papel da liderança nos processos de transformação?

Na percepção deles, é fundamental estabelecer metas(87%) e orientar prioridades(85%). Também é considerado de grande importância disseminar informações para colaboradores(79%) e explicitar o compromentimento das pessoas(72%).

Capacidade de ouvir, celebrar o sucesso e projetar as consequencias de nao mudar ficaram com percentuais próximos de 40%. Interessante ressaltar que apenas 16% dos executivos responderam que o papel fundamental seria o de afastar-se e deixar surgir novos lideres, o que ressalta a percepção de sua imprescindibilidade - o que é natural em momentos de crise, mas não em todos os momentos.

Esses dados lhe dizem algo?

Modo de Viver

2009-01-03T00:09:00.007-02:00

Every single thing in the world
That makes a person happy
Comes from wanting to make
Other people happy.

Every single thing in the world
That makes a person unhappy
Comes from wanting to make
Only ourselves happy.

Guide to the Bodhisattva´s Way of Life
Master Shantideva
India, around 1300 years ago

Na foto: Daniela, Cristina e Adriana Aiach em 25/12/08

Uma vida que VALE a pena

2008-12-31T21:33:00.004-02:00

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Na mudança do calendário, uma sensação de final de um ciclo. Todos ficam mais velhos. Também fica minha Valentina que cresce forte e feliz. A esperança do futuro. O sorriso sincero, solto e VALIoso. Com certeza, Deus a acompanha, como acompanha todo os seres que se dedicam a fazer os outros felizes! Só por esta causa, VALE muito a pena viver!
Feliz 2009 para todos nós.

Os resultados a serviço do legado

2008-12-13T21:47:00.005-02:00

Esta semana estive palestrando para um grupo de profissionais de uma grande corporação em sua Convenção Anual. Há tempos não ouvia de um presidente o que ouvi desta. Jovem, dinamico, interessado, assumindo recentemente o comando desta corporação no Brasil, ele me dizia com convicção:

Anseio reconectar estes profissionais a missão desta empresa, as origens desta organização, dar a eles sentido pelo que fazem, convida-los a apreciarem os fundamentos primordiais desta organização, para então alinharem-se com as suas missões e perspectivas pessoais. Os resultados virão como consequencia.

Disse a ele minha opinião: alta a probabilidade de dar certo um projeto de gestão como esse que prevê a busca do significado do trabalho, do alinhamento das crenças e valores pessoais com os da organização, do interesse de colocar o resultado a serviço do sentido, da missão, do legado desta organização para a humanidade!

Faça de qualquer forma

2008-11-27T23:45:00.003-02:00

As pessoas são irracionais, inconsequentes e egoístas, ama-as de todos os modos.
Se fazes o bem, te acusarão de ter escusos motivos egoístas, faça o bem de todos os modos.
Se tens sucesso e te aparecem mais amigos falsos e inimigos verdadeiros, lutas de todos os modos.
O bem que fizeres hoje será esquecido amanhã, faça o bem de todos os modos.
A sinceridade e a franqueza te fazem vulverável, seja sincero e franco de todos os modos.
O que hás demorado anos em construir pode ser destruído em uma noite, construa de todos os modos.
Dá ao mundo o melhor que tens e te golpeiam, dá ao mundo o melhor que tens apesar disto.
A Grande Vida conhece a cada um e os protege de todos os modos.

Um legado de Madre Tereza de Calcutá

O paradoxo de nosso tempo

2008-11-27T23:26:00.003-02:00

Hoje temos edifícios mais altos, mas pavios mais curtos.
Auto-estradas mais largas, mas pontos de vista mais estreitos.
Gastamos mais, mas temos menos.
Compramos mais, mas desfrutamos menos.
Temos casas maiores, mas famílias menores.
Mais medicina, mas menos saúde.
Bebemos demais, fumamos demais, gastamos de forma perdulária, rimos de menos, nos irritamos facilmente.
Ficamos acordados até tarde, acordamos cansados demais...
São dias de viagens rápidas, fraldas descartáveis, mas moralidade descartável também.
Aumentamos nossas posses, mas reduzimos nossos valores.
Falamos demais, amamos raramente e odiamos com frequencia.
Aprendemos como ganhar a vida, mas não vivemos essa vida.
Multiplicamos nossas posses, mas reduzimos nosso valores.
Fazemos coisas maiores, mas não melhores.
Planejamos mais, mas realizamos menos.
Aprendemos a correr contra o tempo, mas não a esperar com paciência.
Mais lazer, mas menos diversão.
Variedade de comida, mas menos nutrição.

E pilulas que fazem de tudo: alegram, aquietam e matam.

Esses são tempos de refeições rápidas e digestão lenta, de homens altos e caráter baixo, lucros expressivos, mas moral rasa.

E muitos ainda acreditam que esta é uma crise financeira e não moral!

Entender a mente é entender o sofrimento

2008-10-05T17:40:00.004-03:00

Geshe Kelsang Gyatso nasceu no Tibet. É um guia espiritual budista muito amado por seus discípulos e fundou centenas de centros espalhados pelo mundo. Escreveu uma série de livros que transmitem, com perfeição, a antiga sabedoria do budismo ao mundo moderno.Entender a mente, editora Tharpa Brasil, é um deles.

Nossa felicidade e sofrimento são estados mentais; portanto suas causas não podem ser encontradas fora da mente. Se reagimos às situações difíces com uma mente positiva e calma, as dificuldades não seriam um problema para nós; poderíamos, por ex., considerá-las como desafios ou oportunidades de crescimento e desenvolvimento. Problemas surgem apenas quando reagimos aos obstáculos com estados mentais negativos. Portanto, se quisermos nos livrar dos problemas, temos que aprender a controlar nossa mente.

Buda ensinou que a mente tem o poder de criar todos os objetos agradáveis e desagradáveis. Costumamos dizer que criamos isso ou aquilo ou que os outros criaram tal e tal coisa, mas o verdadeiro criador de tudo é a nossa mente.

Talvez resida no controle da mente, o maior desafio do ser humano neste século. Talvez esteja também, no controle da mente, a única saída para a avalanche do consumismo atual, do egoismo descrontolado, do ego na busca insana pela ambição e do medo que abate os corações!

Visão Newtoniana x Visão Quântica

2008-09-15T22:31:00.005-03:00

Aprendi na Willis Harman House. Enquanto na primeira, compreendemos o mundo formado de duas substâncias básicas, matéria e energia, na segundo a origem do Universo é a consciência humana.

A primeira é nossa conhecida. Aprendemos a ver o mundo nessa separação de conceitos. Pensamento e Sentimento, Indicadores Métricos e Percepção, Doença Física e Problemas Psicológicos, e assim por diante.

A segunda representa o nosso desafio para este momento atual. Como podemos compreende-la através de nosso dia a dia na organização? Como cuidar para que as crenças antigas e instaladas em nosso mundo conceitual não tirem a inovação e criatividade que esta Nova Ciência nos convida a perceber?

Como encontrar interiormente a ousadia e a coragem necessárias para aceitar novos paradigmas de percepção e compreensão do mundo?

A busca destas respostas sempre foi o estímulo para criação deste site e é ela que me move para frente, em constante evolução.

A prece no silêncio, no silêncio há prece.

2008-09-15T22:04:00.004-03:00

Em O Pequeno Livro das Preces, Editora Martins Fontes, o autor Gerald Messadié nos fala:

O homem sempre rezou. O ser humano não se satisfaz apenas com o mundo terreno. A prece é sempre reflexo de uma emoção: angústia, sofrimento, exultação ou ímpeto de amor.
Recentes estudos tem demonstrado interessantes descobertas: atualmente reconhecemos que o estresse prejudica a saúde física e mental, e por essa razão as terapias de meditação são ensinadas em 60% das faculdades de medicina americanas, sem orientação religiosa e num contexto estritamente isento de crença.
Como geralmente as autoridades medicas assimilam a prece a uma forma de meditação, pode-se deduzir que ela exerca um efeito benéfico sobre quem pratica.

Quanto a mim, acho que o valor da prece reside em sua sinceridade. Qualquer momento de silêncio, pode ser um momento de prece. A meditação é prece, a ciência está cada vez mais próxima da religião! No final, tudo nos conduz para o divino.

Valentina no PAIs das maravilhas

2008-08-09T15:16:00.005-03:00

Ser pai é investir todos os recursos sem cobrar juros, durante anos. Ensinar e orientar constantemente sem aplicar provas, sem dar notas. Um instinto de doação incondicional e de proteção em tempo integral.
O balanço de tudo isso? Um olhar, um beijo, um sorriso. E só isso já é tudo.

Mensagem enviada pelo ING Bank a todos os seus colaboradores pais!

Procure as janelas

2008-08-09T15:06:00.003-03:00

Jefferson Amado, amigo do portal, compartilha conosco esta perola.

Não gaste energia com o confronto, procure as janelas. Lembre-se da sabedoria da água: A água nunca discute com seus obstáculos, mas os contorna. E continua seu caminho silenciosa e para frente.Quando alguém o ofender ou o frustrar, imagine-se a água e a pessoa, o obstáculo!
Contorne-o sem discutir.

De fato, uma forma simples de dizer: não vale a pena o confronto, e sim a sabedoria das manobras, mesmo que seja para perder agora e ganhar lá na frente.

Amor por toda a vida!

2008-07-23T21:15:00.005-03:00

Hoje recebi notícia que um amigo meu, do coração, de muitos anos, submeteu-se a uma cirurgia profunda e está diagnosticado com cancer, e já inicia o penoso processo de medicação no qual se submetem todos aqueles acometidos por esta terrível doença. Tudo muito rápido. Um duro golpe da vida.

Por um segundo, pensei que iria perde-lo. Imediatamente, o procurei e fui amorosamente recepcionada pela sua voz cansada, mas otimista e confiante.

Falamos por algum tempo sobre a vida, a familia, a esperança de viver bem e principalmente sobre o amor. O amor dos filhos, da namorada, dos amigos... o amor que sustenta a sua vida e o faz sobreviver.

Pensei em como somos economicos, tímidos, contidos na expressão do nosso afeto. Deveriamos ser mais verdadeiros, viver a vida mais autenticos, mais livres e menos sérios. Deveríamos ter mais tempo para amar, para rir, para jogar papo fora, para saber dos amigos...

Lembrei-me de Freud: PRECISAMOS COMEÇAR A AMAR, PARA NÃO ADOECER!

Graças a Deus, meu amigo está bem, para ele a vida agora, se resume em dar o que ele tem de melhor para os outros, seu amor e seu afeto. Para quem o ama, o mesmo.

Para ele, toda saúde do mundo e minha gratidão pela reflexão.

Desperdício de tempo!

2008-07-07T21:18:00.003-03:00

Lí na Exame deste mês que apenas 1% do tempo de trabalho dos gestores das empresas brasileiras é gasto com a tarefa para a qual deveriam se dedicar mais: treinar e orientar os profissionais de sua equipe.

É o que revelou uma pesquisa da consultoria Proudfoot com 100 equipes de profissionais de grandes empresas. Em compensação, 59% do tempo é gasto na execução de tarefas burocráticas e na resolução de conflitos entre os funcionários.

Acho que existe uma dissonância entre o que as empresas exigem de seus líderes, versus a realidade que podem oferecer a eles. Na prática, o sistema hierárquico e protocolar interno é tão absorvente que dedicar tempo para as pessoas, torna-se quase inviável.

Cuidar dos outros requer uma dedicação pessoal e um tempo incrível! As empresas precisam começar a valorizar estas questões e ajustar suas métricas internas, se quiserem realmente tornarem-se competitivas, atraentes e sustentáveis!

Tendências de gestão além fronteiras

2008-06-22T13:30:00.006-03:00

Sou surpreendida constantemente por idéias geniais que empresas inovadoras estão implantando a fim de expandir a consciência de seus líderes e consequentemente, beneficiando seus emprendimentos.

Até novembro de 2008, 110 funcionários da IBM, de 33 países, trabalharão durante 1 mês como voluntários em empresas, ONGs e governos de mercados emergentes para desenvolver tecnologias que aceleram o crescimento econômico social. Um dos 3 brasileiros irá a Filipinas prestar consultoria a pequenos agricultores.

Outro exemplo é o da PricewaterhouseCoopers, que envia anualmente jovens sócios de vários países para localidades carentes a fim de oferecer seus conhecimentos em gestão.

Para os jovens líderes de hoje não basta prestígio, poder, dinheiro. Eles querem ajudar a resolver problemas relevantes e querem que suas carreiras ofereçam uma contribuição social.

Acho esse um caminho sem volta onde todo mundo ganha... a instituição, que atrai, retem e forma profissionais talentosos e completos; o profissional, que amplia seus horizontes para além do trabalho formal e é assim mais feliz, e a população que se beneficia com a generosidade de um conhecimento atualizado e urgente.

Iniciativas de muito valor!

Estresse e Vida Pessoal

2008-06-15T14:38:00.004-03:00

Tenho participado de vários debates sobre este tema. Parece que não existe uma forma de equilibrar as atividades profissionais com os anseios da alma: mais tempo com a família, mais risadas com os amigos, ler mais livros de história e filosofia, fazer aquele curso sobre daquele tema que há anos quero conhecer melhor, viajar menos a trabalho, ter independencia intelectual, fazer mais o bem sem medo de ser mal interpretado...

Tantas vontades mal encaminhadas que ouço meus amigos desabafarem.

Sou uma otimista nata, talvez porque experimento a possibilidade no meu dia-a-dia. Acredito que seja possível buscar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Esta não é um anseio somente de quem já está encaminhado na carreira. Jovens que entram agora no mercado de trabalho, já buscam organizações que incentivam a flexibilidade e o valor do equilíbio.

Com o tema Trabalho, Stress e Saúde inicia o Congresso da ISMA-BR Intenational Stress Management Association, nos dias 24 e 26 em Porto Alegre. O evento apresenta palestrantes internacionais, mas também excelentes nacionais, como meu querido amigo Alexandre Caldini, que abordará a Espiritualidade nas Organizações, tema de sua entrevista neste site.

Iniciativas de valor.

A força que nasce da crise

2008-06-02T22:13:00.004-03:00

Este é o nome do artigo de Glenn E. Mangurian, publicado na Harvard Magazine ,de agosto de 2007.

Uma lesão na coluna, deixando-o paralisado pelo resto da vida, da cintura para baixo, levou-o a mudar sua visão sobre a vida e a rever suas lições.

De um instante para o outro, uma vida com saúde e uma sólida carreira, foi radicalmente invadida pela incerteza. Depois de muitas reflexões, Mangurian concluiu que a resiliência é hoje, um dos atributos mais procurados num dirigente empresarial.

Uma das lições que carrega consigo é que, a perda aumenta o valor daquilo que fica, levando a pessoa a fazer um levantamento do que possui e a celebrar esse patrimônio. Acima de tudo, ele afirma:

o amanhã ninguém sabe, e é melhor assim, pois viver o presente á muito mais gratificante do que travar uma constante luta para evitar infortúnuos muitas vezes inevitáveis!

LEGADO

2008-05-16T21:02:00.005-03:00

A maioria das pessoas quer deixar algo para seus filhos, mas isso não quer dizer dinheiro

É o que conclui o mais amplo estudo global sobre envelhecimento, atitudes e expectativas em relação à aposentadoria, intitulado "O Futuro da Aposentadoria Investindo na Melhor Idade", divulgado pelo HSBC em parceria com Oxford Institute of Ageing.

Existe uma tendência clara para as pessoas escolherem valores menos tangíveis, que chamamos de perspectiva da vida, em detrimento de bens, como casa própria/ patrimônio. Em geral, as mulheres têm maior probabilidade de querer que seus filhos herdem esses valores. Isso pode ser um reflexo dos altos níveis gerais de vida e bem-estar entre os entrevistados (urbanos) no Brasil, que apontam a herança de bens materiais menos necessária.

No país, 80% dos que trabalham querem que seus filhos herdem valores como: seu conhecimento(50%), sua religião(12%), sua maneira de dar/apoiar a comunidade(9%) e espírito/senso de humor(9%). Somente 20% querem transmitir a seus herdeiros bens materiais: casa própria/patrimônio(14%), seu dinheiro(5%) e seu negócio/carreira(1%)!

O dia de hoje

2008-05-14T07:32:00.002-03:00

Quando a mente está em paz, o mundo está em paz. É o que diz a sabedoria no dia de hoje, um dia de recomeços!

Depressão em Wall Street

2008-05-05T23:00:00.010-03:00

Este é o nome do artigo escrito por Susan Andrews, na coluna Mente Aberta da Revista Época Negócios deste mês, na qual sou fã.

Ela revela que um estudo feito pelo psicólogo Alden Cass, revelou que os níveis de depressão entre os corretores de Wall Street eram de 23%, 4x maior que a média. De acordo com o psicólogo,

os corretores que exibiam os sinais mais intensos de depressão, ansiedade, exaustão emocional e baixa competência interpessoal, eram também os mais bem-sucedidos financeiramente

O estudo revelou que os mais bem pagos eram os que relatavam estar consumindo maior quantidade de alcool e drogas, além de experimentarem a maior grau de despersonalização - uma sensação de distanciamento emocional, tanto do mundo à sua volta quanto da própria identidade.

Eu já conheci pessoas assim. Parece que você fala com elas, mas elas estão numa vibração impossível de se conectar. Olham para você, mas não te veem, olham através de você.

Quando o dinheiro se torna a maior prioridade, perdemos o prazer dos pequenos momentos, os mais simples, aqueles que dinheiro nenhum paga!

O mal-estar da civilização

2008-04-26T18:44:00.003-03:00

Este é o nome do artigo de Olga de Mello, para o Jornal Valor deste final de semana.

Mais de 80 mil brasileiros se afastam do trabalho p/ano por problemas de sáude mental. Em 2006, os transtornos do humor representaram o 2o motivo de ausência de trabalho, principalmente para quem trabalha em serviços de saúde e financeiro, informática e educação.

A depressão se destaca no momento histórico da pós-modernidade em que o homem diminui progressivamente seu nível de suportar dores físicas ou emocionais e, diante de um apelo de ordem social pelo desempenho, o indivíduo não pode falhar nem fracassar. Executivos estão entre as categorias que mais sofrem com a pressão por resultados. Por um lado, há uma banalização do uso de remédios, por outro, pessoas angustiadas com as responsabilidades que são obrigadas a assumir, diz o psiquiatra Joel Birman.

As empresas devem ficar atentas para as perdas e oferecer instrumentos para reflexão. É lógico que cabe ao indívuo fazer escolhas que melhor se adaptam aos seus valores, mas só poucos tem o privilégio de optar por uma vida profissional menos transtornada.

Cabe ao indivíduo também apropriar-se de sua própria história e conhecer-se a fim de ter mais controle de si proprio e de suas emoções. Foi-se a época em que a terapia era velada. Hoje os medicamentos, não garantem a cura, e sim a dependência. Para muitos espiritualistas, eles só postergam a solução do problema, trazendo ao usuário uma falsa sensação de bem estar!

Dia do Trabalho, as atitudes são a chave!

2008-04-25T21:08:00.008-03:00

Conheci o pensamento de Marilyn Ferguson através de seu livro, A Conspiração Aquariana. Um relato corajoso sobre mudanças na consciência humana, que sintetizou para mim muito do que eu pensava em segredo.

Há algum tempo me sinto intrigada com o prevalecente pessimismo entre os grupos profissionais. Vejo entre eles que a busca pela auto-estima que emana do trabalho interessante, estimulante e produtivo, parece sem fim.

Não deveria haver uma separação entre trabalho e prazer, entre convicções e carreira, entre éticas pessoais e profissionais. A fragmentação se torna cada vez mais intolerável para a pessoa que se desloca na direção de uma maior percepção de si mesmo e da vida.

Temos opções. Podemos migrar para um estado mais livre, disse Marilyn. Há um número crescente de pessoas que procuram ver com mais clareza, amar com maior sinceridade e causar menos sofrimentos. As atitudes, e não as respostas em si, são a chave.

Escrito há 28 anos atrás, Marilyn já relatava uma verdade absoluta sobre os tempos atuais!

Benvinda, Lais!

2008-04-13T19:23:00.005-03:00

O portal recebe mais uma contribuição fabulosa: a entrada da Lais Passarelli no Conselho Consultivo. A missão da Lais é oferecer insights, opiniões e sugestões que levem ao aprimoramento contínuo do portal.

Além de ser uma expert em buscar talentos para seus clientes, Lais é uma grande amiga e parceira de convicções e projetos. Sempre está disponível para me ouvir e sugerir temas para reflexões. Muito conhecimento já trocamos no campo da ética e da espiritualidade no trabalho. Acreditamos nas mesmas coisas... é uma honra poder contar com sua maturidade e experiência de vida.

Esta foto foi tirada por ela.

Laís, benvinda e obrigada!

Recompensas de verdade

2008-04-07T20:54:00.005-03:00

Em seu livro A última Grande Lição, Mitch Albom relata as últimas reflexões e pensamentos de um grande professor à beira da morte, em conversa com seu aluno. Em um dos capítulos ele fala sobre posses.

Temos uma forma de lavagem cerebral em nossa sociedade. Sabe como se lavam cérebros? Repete-se uma coisa constantemente, é isso que fazem em nossa sociedade. Possuir coisas é bom. Mais dinheiro é bom. Mais posses é bom. Mais consumo é bom. Mais é bom... Em toda parte por onde andei, conheci pessoas querendo abocanhar alguma coisa; um carro novo, uma nova propriedade... Depois que abocanham, precisam contar aos outros: Sabe o que comprei? Adivinhe o que comprei?...

... tem havido enorme confusão nesta sociedade quanto àquilo que queremos, em face do que precisamos. Sabe o que realmente traz satisfação? Oferecer aos outros o que temos para dar. Não falo de dinheiro. Falo de tempo útil. Do interesse pelos outros. Dedique-se à sua comunidade, seus clientes, seus amigos, empenhe-se em criar alguma coisa que dê sentido e significado à sua vida.

Se está querendo se exibir para pessoas que estão por cima, desista. Faça o que fizer, elas olharão para você com superioridade. E se está querendo se exibir para os que estão por baixo, desista também. Elas invejarão você, só isso. Posição não leva a nada. Só um coração aberto permite à pessoa flutuar em igualdade entre seus semelhantes. Doar-se aos outros é o que faz sentir-se vivo. Fazendo aquilo que vem do coração, não ficará insatisfeito, não sentirá inveja, não estará aspirando a bens que pertencem aos outros.

Muito pelo contrário, ficará assombrado com as recompensas da vida, com o que receberá de volta!

Qual é o seu projeto?

2008-04-01T15:10:00.002-03:00

A questão do equilíbrio para mim, se resume na integração entre a vida familiar e o trabalho... e não divisões de papéis.

Quanto tempo devemos dedicar ao trabalho, a família, aos projetos particulares? Esta não é uma pergunta correta!

Equilíbrio não é uma questão de matemática. Se fosse assim, qualquer pessoa com uma calculadora e uma agenda eletrônica pareceria tão serena quanto ao Dalai-Lama.

Equilíbrio é uma questão de projeto. È uma questão de fazer as pazes com os seus valores e prioridades e reconhecer os sacrifícios que eles requerem. Numa palavra, equilíbrio tem a ver com disciplina: decidir o que é importante e a partir daí criar uma estrutura que defina como você gasta o seu tempo!

Valentina, rima com Cristina

2008-03-26T23:02:00.005-03:00

Do céu veio uma estrela,
depois a vida não parou de sorrir,
tudo parece tão pequeno, perto do que ainda há por vir,
que alegria a vida ainda pode ser,
não há razão melhor para viver.
Valentina, rima com Cristina,
tão feminina,
que benção, uma menina,
uma alminha iluminada,
melhor que estar com ela,
não há nada!!!

Quanto é o bastante?

2008-03-25T17:38:00.000-03:00

Uma pergunta crucial para definir prioridades na vida é: quanto é o bastante?

O romano Sêneca aconselhava seu grupo de alunos a passar a pão e água e dormir no chão um dia por mês. Por quê?

Porque fazendo isso perceberiam como precisavam de pouco para sobreviver.

Sêneca queria que elas distinguissem suas necessidades de seus desejos!

Necessidades x desejos... uma reflexão necessária!

Com mais trabalho...

2008-03-23T17:35:00.000-03:00

Com a Revolução Industrial, tivemos um ganho de produtividade enorme.

Mas todos nós sabemos que não optamos coletivamente por usar esse tempo livre para lazer, família e nossos prazeres pessoais. Estudos comprovam que, ao contrário... ironicamente, o tempo de lazer diminuiu!!

Como nós preenchemos este tempo livre extra? Com mais trabalho!

Uma questão de projeto

2008-03-17T17:40:00.007-03:00

Na contra-mão

2008-03-17T17:27:00.007-03:00

Tenho observado duas tendências: Uma é a busca do equilíbrio entre trabalho e prazeres pessoais no dia-a-dia com a consciência de que teremos de abrir mão de algo, sempre. A outra é a de se estourar de trabalhar durante alguns anos e depois tirar uma boa folga, o que chamam de sabático.

Nos EUA, enquando seus filhos são pequenos, muitas mulheres estão optando por não trabalhar ou abrir microempresas e trabalhar em casa. Uma tendência contrária à da década passada!

Equilíbrio entre vida pessoal e carreira

2008-03-17T15:58:00.004-03:00

Porque é tão difícil encontrar equilíbrio entre a vida pessoal e a carreira profissional ?

A grande maioria dos executivos mantém um retrato da família sobre a mesa do escritório. Por que? A analogia mais próxima é a do soldado agachado na trincheira que, numa pausa da batalha, observa com saudade um retrato da namorada distante. Será isso o trabalho? O sacrifício diário em prol do sustento da família e de nossos desejos materiais?

Estamos caminhando para uma economia do conhecimento. O que as empresas nos pedem é que empreguemos nossa criatividade e inteligência em todos os serviços que prestamos. O mantra é: agregar valor.

È dessa nova natureza do trabalho que surge o discurso do prazer, da busca de significado e da ambição. Mas mesmo esta mudança de mitos, não elimina a sensação de que o trabalho nos aliena. Está aí um primeiro paradoxo sobre o trabalho: ele nos forma, com ele prosperamos e cumprimos uma vocação, mas não deixamos de sentir que a vida, a “VERDADEIRA” vida, está FORA do trabalho.

Não é a toa que tratamos a vida fora do trabalho como vida pessoal. Poderia haver outra, uma vida não-pessoal?

Business do Bem

2008-02-13T22:35:00.006-02:00

Tenho conhecido empresários admiráveis. Empresários que buscam um sentido para seus negócios, querem deixar um legado para além da economia, almejam contribuir para a sociedade de forma sustentável e perene.

O jornalista Rogério Ruschel pensa igual. Ele lança a revista digital Business do Bem. Uma leitura relevante sobre um dos temas mais fundamentais para garantir a perenidade da vida e dos negócios. Em suas elegantes páginas o leitor encontra informações sobre finanças sustentáveis, clima, florestas e, principalmente, sobre como desenvolver negócios tendo a sustentabilidade como paradigma.

A Envolverde faz parte deste inovador projeto editorial e tecnológico.

Não deixe de ler - Abra o Link em nova janela: http://www.ruscheleassociados.com.br/revista/ed6/interfa...

Tempo mágico...

2008-02-04T13:01:00.001-02:00

Que linda esta mensagem que recebi hoje. Ela veio de janemaryabreu@yahoo.com.br com o seguinte texto: Participe dessa idéia. Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também pode crescer com os toques suaves na alma.

Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para frente do que já vivi até agora. Sinto-me como aquela menina que ganhou uma bacia de jabuticabas. As primeiras, ela chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço.

Já não tenho tempo para lidar com mediocridades. Não quero estar em reuniões onde desfilam egos inflados. Não tolero gabolices. Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram, cobiçando seus lugares, talentos e sorte.

Já não tenho tempo para projetos megalomaníacos. Não participarei de conferências que estabelecem prazos fixos para reverter a miséria do mundo. Não quero que me convidem para eventos de um fim de semana com a proposta de abalar o milênio

Sem muitas jabuticabas na bacia, quero viver ao lado de gente humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade, defende a dignidade dos marginalizados, e deseja tão somente andar ao lado de Deus.

Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade, desfrutar desse amor absolutamente sem fraudes, nunca será perda de tempo. O essencial faz a vida valer a pena !

Os principais dilemas do Fórum Econômico Mundial 2008

2008-01-23T22:01:00.000-02:00

O site da revista Época Negócios coloca no ar o blog Direto de Davos, de autoria do empresário Ricardo Young, presidente do Instituto Ethos de Empresas e Responsabilidade Social. O blog surge com a missão de informar e levantar discussões sobre um dos principais eventos da Economia mundial, o Fórum Econômico Mundial 2008, que acontece entre os dias 23 e 27 de janeiro, na da cidade de Davos, na Suíça.

Para acompanhar o blog Direto de Davos acesse: www.diretodedavos.globolog.com.br

Ninguém há que não necessite de Indulgência

2007-12-22T22:48:00.000-02:00

Em tempos de Natal, penso sempre no perdão. Talvez seja porque todos nós estamos desejando um monte de coisas para nossos amigos e conhecidos e a energia desta época é de confraternização e de votos do bem.

Em minhas anotações deste ano, encontrei esta pérola retirada de um livro, que não me lembro o nome. A leio com frequencia, e procuro (não é sempre que consigo) manter a minha vigilância diária.

Aquele dentre nós que estiver sem pecado atire a 1a pedra, disse Jesus. Esta máxima faz da indulgência um dever para nós próprios, porque ninguém há que não necessite, para si mesmo, de indulgência. Ela nos ensina que não devemos julgar com maior severidade os outros, do que nos julgamos a nós mesmos, nem condenar nos outros aquilo de que nos absolvemos.

Antes de verberarmos a falta de alguém, vejamos se a mesma censura não nos pode atingir. A reprovação lançada à conduta alheia pode obedecer a duas finalidades: reprimir o mal ou desacreditar a pessoa cujos atos se criticam.

Não julgueis, se não quiserdes ser julgados. A autoridade para reprovar está na razão direta da autoridade moral daquele que faz a reprimenda. Tornar-se alguém culpado daquilo que condena em seu próximo é abdicar dessa autoridade, é privar-se do direito de repressão.

Uma única autoridade legítima existe aos olhos de Deus: a que se fundamenta no exemplo que se dá do bem!

Para pensar com Buda

2007-12-22T22:44:00.000-02:00

Mulheres na liderança: respeitadas ou amadas!

2007-11-15T19:26:00.001-02:00

Excelente a matéria que o Estado publicou esta semana sobre a visão das mulheres no trabalho, escrita por Lisa Belkin, tradução do The York Times.

Não se irrite. Mas assuma o controle. Seja simpática. Mas não simpática demais. Fale com franqueza. Mas não pareça falar demais. Nunca, jamais vista roupas sexy.Faça o possível para inspirar os colegas...

E o que as mulheres devem fazer com estas informações? Transformar-se de um dia para o outro? Em quê? Como, ao mesmo tempo, devemos e não devemos ser assertivas?

As mulheres estão confusas, os homens estão confusos e ainda não temos uma explicação simples e direta para o fato de não haver mulheres suficientes em posições de liderança, disse Ilene Lang, Presidente da Catalyst, organização que estuda as mulheres no local de trabalho.

Recente estudo desta organização concluiu que as mulheres que agem de maneira coerente com os estereótipos - como concentrar-se nas relações no trabalho, expressar preocupação com as perspectivas das outras pessoas - são consideradas menos competentes. Porém, se elas se comportam de um outro jeito - como concentrar-se na tarefa, demonstrar ambição - são vistas como duras demais e anti-femininas.

Ficamos confusas com tantas informações. A saída é você ter a sua própria opinião e convicção: ser autêntica, trabalhar com honestidade, de forma equilibrada, nem muita ambição, para não tornar-se agressiva e incoveniente, nem pouca ambição, que te levaria a estagnação intelectual. Preocupar-se com os outros sim, ser doce ou assertiva, dependendo do que a situação pedir. Enfim, uma boa dose de auto-controle e conhecimento, inteligência e competência!

Os tempos em que vivemos

2007-11-12T22:33:00.000-02:00

Assino o Jornal O Globo. Gosto deste jornal. Direto, democrático, retrata a realidade. Saiu esta semana, sem autor definido, uma opinião curta, porém resumida e completa sobre o que estamos vivendo neste pais.

O PAÍS com a maior carga tributária entre os emergentes (35% do PIB) gasta e não tem dinheiro suficiente para fiscalizar a aviação civil, o leite, impedir a deterioração da infra-estrututra, etc.

MAIS UMA prova irrefutável de que o Estado brasileiro gasta muito e mal. No páis do assistencialismo e do empreguismo público é perigoso voar, viajar pelas estradas, comprar alimentos perecíveis e assim por diante.

QUEM RELACIONAR os dois fatos vai matar a charada dos tempos em que vivemos.

Lamentável!

Site organiza empréstimos de livros

2007-10-30T20:28:00.000-02:00

Quem gosta de ler e não tem como comprar livros com freqüência já tem a quem recorrer. Basta se cadastrar no site Tempresto, criar um login e senha para acessá-lo e incluir as obras que possui e pode emprestar. A partir disso, consegue saber quais são os títulos disponíveis e o perfil de seus proprietários.

O site foi idealizado pelo engenheiro agrônomo Renato Moreira em parceria com a empresa TN3, de Passo Fundo(RS), que gerencia os empréstimos.

Apesar de ter sido criado há poucos meses, o Tempresto já é um sucesso: mais de 600 pessoas, em 150 cidades brasileiras, já estão cadastradas.

A relação entre quem empresta o livro e pede emprestado é feita por meio de recados deixados no site, o que torna o empréstimo simples. Em um espaço voltado para avaliações, vão constar observações, caso algum livro não tenha sido devolvido ou retorne em mau estado, avisa Moreira.

Outro dia também acessei estas máquinas que vendem livros a preços ótimos no metrô. Estilo self-service, você escolhe o tema, coloca de R$5 a R$15 e o livro novinho é liberado para você pela máquina. Admiro estas idéias voltadas a ampliação do conhecimento, dando acesso a quem tem realmente interesse em evoluir e crescer!

É mais fácil lutar por princípios do que viver por eles

2007-09-25T19:55:00.000-03:00

Em função da sessão Frases Interessantes do portal TheNewLife, recebo de vários amigos uma série de sugestões. Também sou assídua leitora de livros e neles encontro muita inspiração para essa sessão.

Conheça as 12 novas frases que vão ao ar no portal este mês. Todas são inspiradoras para mim. Me ensinam com simplicidade a entender a complexidade da vida! Aprendo muito especialmente com A.Lincoln e com o livro Eclesiástico da Bíblia!

Quando Pedro me falou de Joaquim, sei muito mais sobre Pedro do que sobre Joaquim.Sigmund Freud

Quando faço o bem, sinto-me bem. Quando faço o mal, sinto-me mal. E essa é minha religião.Abraham Lincoln

Nada revela tanto o caráter de uma pessoa quanto as coisas que a fazem rir.<Johann Wolfang von Goethe

Não existe verdadeira inteligência sem bondade.Ludwig van Beethoven

Não reproves antes de ter examinado; indaga primeiro, depois julga.Eclesiástico 11,7

O ser verdadeiramente livre é aquele que consegue realizar os seus projetos.Jean-Paul Sartre

As coisas não acabam até que tenham terminado.<Yogi Berra

Ser livre é possuir a si mesmo.<P.Lacordaire

Termine aquilo que começou.<Bailey Bentz

É mais fácil lutar por princípios do que viver por eles.<Alfred Adler

O homem verdadeiramente livre é o que recusa um convite para jantar sem sentir-se obrigado a inventar uma desculpa.<Jules Renard

Você tem o teu caminho, eu tenho o meu. Quanto ao caminho certo, o correto, o único caminho, não existe.<Friedrich Wilhelm Nietzsche

SERENIDADE...POR NORBERTO BOBBIO

2007-09-18T22:28:00.000-03:00

Tenho lido muitas citações de Norberto Bobbio em artigos de cientistas políticos. Também o admiro a beça.

Hoje passei por um episódio que envolveu o exercício da minha tolerância. Mais uma vez me deparei com ele. Já é hora de fazer uma homenagem a um dos maiores intelectuais da segunda metade do século XX.

Serenidade... por Norberto Bobbio

Como modo de ser em relação ao outro, a serenidade resvala o território da tolerância e do respeito pelas idéias e pelos modos de viver dos outros. No entanto, se o indivíduo sereno é tolerante e respeitoso, não é apenas isto. A tolerância é recíproca: para que exista tolerância é preciso que se esteja ao menos em dois. Uma situação de tolerância existe quando um tolera o outro. Se eu o tolero e você não me tolera, não há um estado de tolerância, mas, ao contrário, prepotência.

Passa-se o mesmo com o respeito. Cito Kant:

Todo homem tem o direito de exigir o respeito dos próprios semelhantes e reciprocamente está obrigado ele próprio a respeitar os demais.

O sereno não pede, não pretende qualquer reciprocidade: a serenidade é uma disposição em relação aos outros que não precisa ser correspondida para se revelar em toda sua dimensão. Como o resto a benignidade, a benevolência, a generosidade, a bienfaisance, que são todas virtudes sociais, mas são ao mesmo tempo unilaterais. Que não pareça uma contradição: Unilaterais no sentido de que à direção de um em relação ao outro não corresponde uma igual direção, igual e contrária, do segundo em relação ao primeiro. Eu o tolero se você me tolera. Em vez disso: Eu protejo e exalto minha serenidade - ou minha generosidade, ou minha benevolência - com relação a você independentemente do fato de que você também seja sereno - ou generoso, ou benevolente - comigo.

A tolerância nasce de um acordo e dura enquanto dura o acordo. A serenidade é um dom sem limites preestabelecidos e obrigatórios.

De O Elogio da serenidade (Unesp, 2004 )

George Foreman - uma história de sucesso de alguém que não tinha futuro

2007-09-03T21:28:00.000-03:00

Conhecido por uns como o campeão mundial de boxe peso-pesado e por outros como o sujeito que dá nome às grelhas de churrasco, George Foreman lança o livro de memórias Sem nunca jogar a toalha, uma história de sucesso, boxe e espiritualidade, pela Thomas Nelson Brasil.

É a história de alguém que não tinha futuro, conseguiu fama e fortuna e abriu mão de tudo para ser uma pessoa melhor. No livro, ele mostra como chegou ao George Foreman Grill, que já vendeu mais de 100 milhões de aparelhos no mundo todo. Com essa façanha, ele tornou-se um dos rostos mais conhecidos do planeta, de amantes de esportes a donas de casa.

O livro não conta apenas a história de vida do campeão que voltou 20 anos depois, aos 45 anos de idade, para vencer um título perdido, mas sobretudo conta como Deus esteve por trás de todas as cenas de sua vida – de uma infância marcada por problemas com a Lei até a conquista da medalha olímpica e do bicampeonato mundial de peso-pesado, passando por seus 10 filhos, pelo trabalho na Igreja, pela fundação do The George Foreman Youth Community Center até seu sucesso como homem de negócios.

Eu o admiro, não só por ter vencido na adversidade, mas também por ter criado um negócio bem sucedido, completamente diferente da trajetória como pugilista.

George Foreman
Editora Thomas Nelson Brasil
280 páginas
R$ 34,90

Proibição de reencarnação na China

2007-08-25T23:50:00.000-03:00

Pasme. Tive acesso através de uma colega a esta matéria referente ao controle da crença da reencarnação do budismo tibetano pela China, escrita por Mathew Philips (*) para a Newsweek. Ed.20/27 de agosto.

Num dos mais absurdos atos de totalitarismo da história, a China proibiu monges budistas do Tibete a reincarnar sem permissão governamental. De acordo com um comunicado emitido pela Administração Estatal de Assuntos Religiosos, a lei, que entra em vigor no próximo mês e que estipula estritamente os procedimentos pelos quais se deve reencarnar,

é um passo importante para institucionalizar o gerenciamento da reencarnação.

Mas o motivo real se esconde atrás da ironia: cortar a influência do Dalai Lama, o líder espiritual e político exilado do Tibete, e sufocar o sistema religioso budista mais que 50 anos após a China ter invadido o pequeno país Himalaio. Ao barrar qualquer monge budista que viva fora da China de buscar a reencarnação, a lei efetivamente dá às autoridaddes chinesas o poder de escolher o próximo Dalai Lama, cuja alma, pela tradição, é renascida como um novo humano para continuar o trabalho de aliviar o sofrimento.

Aos 72 anos, o Dalai Lama, que vive na India desde 1959, começa a planejar a sua sucessão, dizendo que ele se recusa a renascer no Tibete enquanto este se encontrar sob controle chinês. Assumindo que ele seja capaz de superar a proeza de controlar o seu renascimento, como os Dalai Lamas supostamente têm feito nos últimos 600 anos, está se formando uma situação na qual poderá haver dois Dalai Lamas: um selecionado pelo governo chinês e o outro, por monges budistas. Será uma controvérsia muito acalorada, diz Paul Harrison, estudioso em Budismo em Stanford. O Dalai Lama tem sido o símbolo principal de unidade e identidade nacional no Tibete, e assim provavelmente a batalha por sua reencarnação será bem mais importante do que as demais.

Então em que lugar do mundo nascerá o próximo Dalai Lama? Harrison e outros estudiosos em Budismo concordam que é provável que seja entre os 130 mil exilados tibetanos espalhados pela India, Europa e América do Norte. Com um número estimado de 8 mil tibetanos vivendo nos EUA, o próximo Dalai Lama poderia nascer americano? Você terá de perguntar-lhe, diz Harrison. Se sim, ele provavelmente será bem vindo numa cultura que vem cada vez mais abraçando a reencarnação com o passar dos anos. De acordo com uma pesquisa Gallup em 2005, 20% de todos os adultos americanos acreditam em reencarnação. Pesquisar recentes feitas pelo grupo Barna, uma organização sem fins lucrativos cristã, descobriu que um quarto dos cristãos americanos, incluindo 10% de todos os cristãos reconvertidos, a adotam como sua visão preferencial de fim de vida. Um Dalai Lama não tibetano, dizem os especialistas, provavelmente está fora de questão.

© 2007 Newsweek, Inc.
http://www.msnbc.msn.com/id/20227400/site/newsweek/
(*) Tradução: Klaus Röthig

Fila entrega 106 pares de tênis para o desafio volta ao mundo

2007-08-15T22:37:00.000-03:00

Desde o dia 30 de junho, Alexandre Sartorato, atleta patrocinado pela Fila, enfrenta o mais ambicioso e difícil desafio já encarado por um ser humano: dar a volta ao mundo correndo em 180 dias. Para alcançar seu objetivo, Sartorato precisa percorrer em média 100km todos os dias, ingerir 15 mil calorias, 20 litros de água, 6 de refrigerantes, 2k de macarrão, 1dz de bananas, 10 pãezinhos, bolachas e chocolates em 1 único dia, além do jantar.

Alimentação e hidratação são muito importantes, mas uma parte do corpo deve ter cuidado especial: os pés. Para correr tantas horas, o maratonista tem que aplicar pomada de bebê várias x por dia e usar pares de tênis adequados para corrida. Ele vai gastar 1 par a cada 3 dias.

A Fila entregou 106 pares de tênis especiais de corrida para ele. A travessia está prevista para durar cerca de 30 semanas, passando por mais de 30 países nos 5 continentes. Aventura ou loucura? Sartorato diz que loucura é o que as pessoas fazem sem estarem preparadas para aquilo. “Para superar esse desafio, me dediquei totalmente durante 4 anos”.

Em 2003, ele atravessou o Brasil, correndo do Oiapoque ao Chuí, para ajudar a divulgação da importância da prevenção do câncer no País. O objetivo principal do novo desafio é divulgar o combate à fome e à miséria no planeta e conta com o mais novo aliado, a SOS Kinderdorf – Aldeias Infantis, uma ONG presente em diversas regiões do Brasil e em 132 países, que atua de diferentes formas na comunidade e que a Fila também patrocina.

Trainee é tema do caderno especial do Estadão

2007-08-13T21:05:00.000-03:00

Com o início do 2o sem., diversas empresas abriram sua temporada anual de seleção de novos talentos. Para ajudar os jovens profissionais a decidir sobre as empresas e se prepararem para os processos seletivos, o jornal O Estado de S. Paulo, apoiado pela CTO Publicidade, publica no dia 19 deste mês de agosto, domingo, o caderno especial Trainee - Os Melhores Programas de Jovens Talentos.

Os principais temas do caderno são as diferenças entre programas de estágio e de trainee. O desejo e expectativas dos jovens em relação ao mercado de trabalho, perfil, dicas, evolução dos programas de jovens talentos e como se preparar para o processo seletivo.

Neste mercado cada vez mais competitivo, é essencial de além de termos auto-conhecimento, a boa informação para fazermos escolhas conscientes!

Oração Celta

2007-08-01T23:14:00.001-03:00

Recebi essa oração de uma amiga, compartilho com vocês...

Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalante ódio.
Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.
Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.
Que as perdas do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.
Que a musica seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo.
Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.
Que cada dia seja um novo recomeço, onde tua alma dance na luz.
Que em cada passo teu fiquem marcas luminosas de tua passagem em cada coração.
Que em cada amigo o teu coração faça festa, que celebre o canto da amizade profunda que liga as almas afins.
Que em teus momentos de solidão e cansaço, esteja sempre presente em teu coração a lembrança de que tudo passa e se transforma, quando a alma é grande e generosa.
Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente, para que tu percebas a ternura invisível, tocando o centro do teu ser eterno.
Que um suave acalanto te acompanhe, na terra ou no espaço, e por onde
quer que o imanente invisível leve o teu viver.
Que o teu coração sinta a presença secreta do inefável!
Que os teus pensamentos e os teus amores, o teu viver e a tua passagem pela vida, sejam sempre abençoados por aquele amor que ama sem nome.
Aquele amor que não se explica, só se sente.
Que esse amor seja o teu acalanto secreto, viajando eternamente no
centro do teu ser.
Que este amor transforme os teus dramas em luz, a tua tristeza em
celebração, e os teus passos cansados em alegres passos de dança renovadora.
Que jamais, em tempo algum, tu esqueças da Presença que está em ti e em
todos os seres.
Que o teu viver seja pleno de Paz e Luz!

Pesquisa traça o perfil da criança brasileira

2007-07-26T21:16:00.000-03:00

Os números que envolvem o mundo do mercado infanto-juvenil vêm crescendo. As pesquisas demonstram que as crianças brasileiras são as mais estressadas do mundo e têm muito medo de perder seus pais e de ladrões. A 3a edição do Kid Power & Tweens apresentou em 24, 25 e 26 de julho, os seguintes dados:

- 4h51min19s por dia crianças de 4 a 11 anos passam em frente à televisão, são campeãs mundiais em horas gastas em frente à televisão;
- Os fatores que mais influenciam o consumo de produtos infantis são: Propaganda na TV, Personagem Famoso, Embalagens e marca conhecida;
- Os produtos mais pedidos pelas crianças são: biscoitos/bolachas, refrigerantes,salgadinhos de pacotes, achocolatados, balas/chocolates, iogurtes, macarrão instantâneo, cereais, sorvetes e brinquedos.
- Crianças entre 9 e 14 anos, chamados tweens, conhecem alguém vivendo fora do país e 62% têm vontade de ter alguma experiência fora do Brasil.
- 95% tem medo de ladrões em casa e 92% têm medo de sequestro e 87% de terrorismo;
- 89% de não entrar na universidade;
- Metade dos tweens brasileiros tem o terrorismo como o principal temor e 77% deles são sobrecarregados de afazeres,
- 49% dos tweens, de SP e RJ, usam a internet e 44% prefere surfar na internet a ver televisão;
- 21% deles têm seu próprio aparelho celular; hoje esse número já representa 48%

As crianças brasileiras lideram junto com as da Indonésia e índia o ranking das mais nacionalistas do mundo 98%, enquanto as outras duas atingem 99%. Apesar disso são as que mais acreditam que a vida nos Estados Unidos seria melhor 23%.

As crianças brasileiras são as que mais se preocupam no mundo em fazer seus pais felizes com 95% e de estar acima do peso 66%.

Diante de todo esse quadro, a pesquisa concluiu, a criança brasileira é a mais estressada do mundo, relaxa assistindo televisão e ouvindo música, tem orientação para não engordar e busca no exterior uma forma de expandir horizontes.